Чрезмерное использование GPS на смартфоне может навредить памяти, предупреждает невролог
Creatrip Team
a year ago
Невролог Байбин Чен предупреждает, что чрезмерная зависимость от GPS в смартфоне может ослаблять пространственную память и здоровье мозга. Хотя цифровая навигация упрощает жизнь, она ослабляет навыки, которые раньше оттачивались с помощью бумажных карт и ориентиров. Гиппокамп — область мозга, отвечающая за память и пространственное восприятие — заметно более развит у представителей профессий, связанных с навигацией, например, у таксистов, согласно исследованиям. Чен советует тренировать маршруты по памяти для стимуляции здоровой активности гиппокампа. Кроме того, чрезмерное употребление энергетических напитков из-за высокого содержания кофеина и витаминов группы B может привести к сердечно-сосудистым и неврологическим проблемам, таким как бессонница и судороги. Безрецептурные препараты, включая НПВП, такие как аспирин, также несут риски при неосторожном использовании. Чен подчеркивает необходимость внимательного отношения к непроверенной медицинской информации в интернете.
