Избегайте использования ополаскивателя для рта сразу после чистки зубов, это может навредить зубному здоровью.
Creatrip Team
a year ago
Использование ополаскивателя для рта сразу после чистки зубов может быть вредным, согласно стоматологическому эксперту доктору Дипе Чопра. Она рекомендует, чтобы полоскание ополаскивателем могло смывать фтор из зубной пасты, который играет ключевую роль в предотвращении кариеса и укреплении эмали. Обычно ополаскиватель содержит меньше фтора, чем зубная паста, что снижает защитные свойства пасты. Вместо этого используйте ополаскиватель в другое время дня, например, после еды или перекусов, и рассмотрите возможность использования ополаскивателя без алкоголя, чтобы избежать сухости и избыточного роста бактерий. Чрезмерное использование ополаскивателя может привести к инфекциям полости рта, удаляя полезные бактерии, поэтому ограничьте использование до 30 секунд.
