Now In Korea

Оживите свои глаза простым овощным блюдом

Creatrip Team

a year ago

Шеф-повар и врач Санжин Ли делится рецептом питательного салата с брокколи и морковью на своем канале YouTube 'Jisik Hangsang'. Это простое в приготовлении блюдо обещает такие преимущества, как улучшение здоровья глаз, повышение иммунитета и противораковые свойства. Брокколи, известная как одна из лучших суперфудов мира, богата витамином C и сулфорафаном, поддерживает детоксикацию и здоровье мозга. Морковка, богатая витамином A, отлично помогает в предотвращении ночной слепоты. В салате используется 'корейский майонез', приготовленный на основе мягкого тофу, который предлагает как вкус, так и пользу для здоровья.

Информация понравилась?

Поделиться с другом

---