Певица Нам Гюри призналась, что держала мочу до госпитализации; врачи предупреждают о риске для почек
Creatrip Team
19 days ago
Нам Гюри (бывшая участница K-pop-группы SeeYa) призналась на своём YouTube-канале, что во время напряжённых графиков она часто откладывала походы в туалет, пропускала сон и приёмы пищи, а позже ей потребовалась госпитализация из‑за ухудшения состояния почек. Медицинские эксперты объясняют, что регулярное длительное сдерживание мочеиспускания может вызывать инфекции мочевыводящих путей и воспаление мочевого пузыря, которые способны подниматься вверх и переходить в острый пиелонефрит (инфекцию почек). Хроническая задержка мочи и высокое давление в мочевом пузыре могут приводить к гидронефрозу, повреждая ткань почек и потенциально вызывая хроническую болезнь почек. Недостаток сна и нерегулярное питание дополнительно нагружают почки, нарушая кровоток и баланс электролитов. Врачи рекомендуют регулярно проходить обследования, пить около 1,5–2 литров воды в день для промывания мочевыводящих путей, своевременно реагировать на позывы к мочеиспусканию и умеренно ограничивать солёную или высокобелковую пищу, чтобы снизить нагрузку на почки. (SeeYa: популярная K-pop-гёрл-группа начала 2000-х)
