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沼澤蝸牛，常被視為只是自然中的一部分，但在韓國卻具有重要的飲食與文化價值。這些小型軟體動物在睽違二十年後，再次在首爾的Seongnae Stream被發現，象徵著堅韌與營養。傳統上，沼澤蝸牛因其對健康的益處而受到珍視，被認為有助於解毒護肝，並在炎熱的夏季幫助身體降溫。這篇文章回憶了與家人一起採集和烹煮沼澤蝸牛的個人記憶，將簡單的夏日料理轉化為富含哲理、營養且令人安慰的體驗。用這些蝸牛製作的料理包括被視為「夏季良藥」的滋補湯品，以及各種被比喻為軍事戰略的美食方法，兼具美味與健康雙重好處。