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通往喜悅的蜿蜒之路：一位藝術治療師在濟州的生活

Creatrip Team

a month ago

藝術治療師兼生態藝術家鄭恩慧在散文集《活出最好的每一天》中，回憶她在加拿大移民生活中從孤立與憂鬱中復原，並回到濟州島過上更紮根的生活。書中追溯她所稱的「邊界空間」（一段混亂與可能性的門檻期），並主張漂泊、不完美與日常中的小確幸──她稱之為「7 種幸福」──纔是真正的生活與療癒之所在。鄭恩慧將治療性反思與生態實踐融合，將濟州的森林與海洋同時作為工作室與診療室：躺在樹根間、用沖上岸的塑膠珠製作曼陀羅，並把個人痛苦置入更宏大的自然循環，使其既顯得宇宙性又變得微不足道。此書邀請讀者傾聽內在的匱乏而非壓抑，並透過藝術與自然培養溫柔的復原力。

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