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專家警告:不要在電鍋內膽洗米——有金屬暴露與腎臟、認知損害風險Creatrip Team
23 days ago
一位化學教授警告,直接在電鍋內鍋裡洗米會損壞內鍋塗層,並可能將金屬(鋁、鎳、鉻)釋放到食物中。許多內鍋是鋁製並有化學塗層;用力刷洗或摩擦米粒會磨損塗層,讓鋁滲出。在腎功能降低的人身上,鋁會累積,可能與認知功能下降(失智)有關。即使是不鏽鋼內鍋,如果塗層受損也會腐蝕並釋放金屬——出現紅褐色變色可視為腐蝕的徵兆。建議:在分開的碗裡洗米(碗=分開的器皿)、避免使用金屬鍋鏟或鋼刷,改用塑膠或木製器具,洗完內鍋後徹底晾乾,並每3–4年更換內鍋。一位法國研究者指出,每日鋁攝取量超過0.1毫克可能會損害認知功能。
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