logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo

Бусан Гиджан цайны ёслолын туршлага Далайн хажууд аажуухан амьсгал авч, бие сэтгэлээ амраах жаахан аялал өгөөд үзээрэй

user profile image
小惠
4 days ago
Бусанд хийх энэ аяллаараа Хэүндэ, Гвангалли, Гижангийн эрэг зэрэг алдартай газруудаа төлөвлөхөөс гадна ердийн үзвэрийн маршрутаас өөр, арай өөр зүйл туршиж үзэхийг үнэхээр хүссэн юм. Явахаасаа өмнө Креатрип дээр SMB Велнесс төвийн “Цайны аяган дахь бяцхан аялал” цайны ёслолын велнесс хичээлийг хараад л шууд татагдсан.
Ер нь би аялж явахдаа нэг газраас нөгөөд яарч давхидаг, зураг авах гэж яардаг, бүх хоолыг амсах гэж бас л яардаг болохоор удаашрах боломж ховор байдаг. Тиймээс аяллынхаа дундуур өөртөө нам гүмхэн мөч үлдээе гэж бодоод цайны ёслолын туршлагыг захиалсан.
Текст засварлагчийн зураг
SMB Велнесс төвд ирсний дараа намайг хамгийн их гайхшруулсан зүйл бол цонхны гаднах үзэмж байлаа.
Таазнаас шал хүртэлх том цонхнууд яг тэнгис рүү хардаг болохоор цайны ширээнээсээ л Гижангийн эргийн байгалийг шимтэн харах боломжтой. Тэр өдөр тэнгэр бага зэрэг бүрхэг байсан ч алсад үзэгдэх уулс, далайн үзэмж хоёр нийлээд үнэхээр тайвшруулж байсан.
Цайны иж бүрдэл, хэрэгслүүдийг ширээн дээр аль хэдийнэ зассан байв. Хэт гял цал чимэглэлгүй, харин энгийн, намуухан, тухтай мэдрэмж төрсөн.
Хичээл эхлэхээс өмнө ч би өөрийн эрхгүй амьсгалаа удаашруулаад, хэдэн минут цонхны цаадах үзэмж рүү зүгээр л ширтээд суучихсан.
Хотын төвөөр дэлгүүр хэсэхээс тэс өөр, аяллын яаруу хэмнэлээс түр холдсон мэт санагдсан.
Текст засварлагчийн зураг
Хичээл эхэлмэгц багш маань өнөөдөр хэрэглэх цайны навч, цайны хэрэгслүүдийг эхлээд танилцуулсан.
Дараа нь алхам алхмаар хандлах үйл явцыг бүх хүнд чиглүүлж өгсөн.
Аягаа халаахаас эхлээд ус хийх, навчнууд аажмаар дэлгэгдэхийг хүлээх хүртэл алхам бүр тэвчээр шаарддаг юм байна.
Гэртээ бол би ихэвчлэн цайны уутаа халуун усанд хийчихээд л болдог, цай бэлтгэх жинхэнэ процессыг бараг мэдэрдэггүй байжээ.
Багшийн тайлбарын ачаар цай хийх нь өөртэйгөө нам гүмхэн ярилцах нэг арга ч байж болдгийг ойлгосон.
Үнэр нь дэлгэрэхийг хүлээх зуур юу ч яарах хэрэггүй, зүгээр л яг одоо мөчид анхаарлаа төвлөрүүлнэ.
Харахад энгийн туршлага мэт боловч удаан хугацаанд мэдрээгүй тайвшралыг авчирсан.
Текст засварлагчийн зураг
Цай хандалж байх хооронд би төвийн эргэн тойрныг ч бас түр тойрч харсан.
Үзүүлэнгийн тавиурууд дээр велнесс, арьс арчилгаатай холбоотой төрөл бүрийн бүтээгдэхүүнүүд өрсөн байсан.
Орон зай бүхэлдээ дулаан өнгийн аястай, гэрэлтүүлэг нь зөөлөн тул орж ирмэгцээ л тайвширмаар санагддаг.
Энгийн нэг спатай харьцуулахад хэт худалдааны шинжтэй мэт мэдрэмж төрүүлэхгүй.
Харин ч түр саатаж, сэтгэлээ төвлөрүүлж амрах газар шиг.
Аяллын үеэр ийм орон зай олно гэдэг үнэндээ нэлээд ховор.
Текст засварлагчийн зураг
Угаалгын хэсэг хүртэл төв ямар нямбайг харуулж байсан.
Минимал чулуун материал, зөөлөн гэрэлтүүлэгтэй хослоод, бүх зүйл цэвэрхэн, тав тухтай санагдсан.
Олон хүн угаалтуурын хэсгийг онцгүй гэж бодож магадгүй, харин миний хувьд нарийн деталь хамгийн амархан анзаарагддаг газар нь ихэвчлэн яг ийм булангууд байдаг.
Орон зайн арчилгаа, нийт уур амьсгалаас нь тэд аялагчдад зүгээр нэг хичээл бус, бүрэн дүүрэн амралтын туршлага өгөхийг хүсдэг нь мэдрэгдсэн.
Текст засварлагчийн зураг
Туршлага дууссаны дараа би үүдэн хэсэгт нь дурсгалын зураг ч авхуулсан.
SMB Велнесс төв нь зөвхөн цайны ёслолын хичээлээр хязгаарлагдахгүй, мөн толгойн арьс арчилгаа, үнэр заслын эмчилгээ, бие, сэтгэл суллах зэрэг олон үйлчилгээтэй.
Хэрэв таны маршрут арай тайван төрлийнх бол хагас өдрийг тусгайлан гаргаад ирж турших нь үнэхээр зөв сонголт.
Ялангуяа Бусанд хэд хэдэн удаа очиж байсан аялагчдад ийм гүнзгий туршлагыг төлөвлөгөөндөө нэмэхийг зөвлөе.
Өөртэйгөө өнгөрүүлсэн аялал
Би өмнө нь аялал гэдэг нь үзвэрүүдээр тасралтгүй хэсэж, зураг дарсаар явахыг хэлдэг гэж боддог байлаа.
Харин энэ цайны ёслолын хичээлд суусны дараа аялал бас нам гүм байж болдгийг ойлгосон.
Ердөө 40 минутын дотор би утсаараа тасралтгүй гүйлгэж суусангүй, бүртгэл хийх гэж яаран зураг ч аваагүй.
Зүгээр л цайны навч аажмаар дэлгэгдэхийг харж, цайны зөөлөн үнэрийг амьсгалж, цонхны цаадах далайн үзэмжийг таашаасан.
Яг одоо мөчид орших тэр мэдрэмж өдөр тутмын амьдралд тийм ч олон тохиолддоггүй.
Анхны балгыг халуун цайнаас амсахад бие минь дагаад сулрах шиг болсон.
Тэр тухтай байдал нь шууд огцом догдлол биш, харин аажмаар сууж өгдөг нам гүм тайвшрал байсан.
Хэрэв та хөл хөдөлгөөнтэй аялал жуулчлалын газруудад дуртай бол энэ нь таны маршрутын хамгийн “нүд булаам” зүйл биш байж магадгүй.
Гэхдээ над шиг аяллынхаа үеэр өөртөө жаахан хугацаа үлдээхийг хүсдэг бол энэ туршлагыг чин сэтгэлээсээ санал болгоно.
Ялангуяа ганцаараа аялж байгаа үед цайны ёслолын өгдөг эдгэрэл мэт тайвшралыг бүр илүү мэдэрч чадна.
Илүү их зүйл худалдаж авах, эсвэл дараагийн үзвэр рүү яарахаас илүүтэйгээр миний хамгийн их санаж үлдсэн зүйл бол тэр өдрийн цонхны цаадах далайн үзэмж, мөн бүдэгхэн цайны анхилуун үнэр байлаа.
Энэ SMB Велнессийн цайны ёслолын хичээлд гял цал үзүүлбэр ч байгаагүй, адреналинтай үйл ажиллагаа ч байгаагүй, гэхдээ Бусаны аяллын минь хамгийн онцгой дурсамж болж үлдсэн.
Аялал заавал үргэлж урагш давхихыг хэлэх албагүй.
Заримдаа түр зогсоод, далайн үзэмжтэй газар нэг данх цай хандлаад, нүдний өмнөх байгалийг чин сэтгэлээсээ мэдэрч суух нь ч бас аяллын гайхалтай арга юм.
Цаашдаа Бусаны Гижанд дахин ирвэл өөртөө дахиад нэг нам гүм, тухтай, эдгээх мөч бэлэглэхээр энд дахин ирнэ гэж бодож байна.