Now In Korea
Зуны улирлын амтат хоол: 'Долминари Мучим'
Creatrip Team
a year ago
Долминари (Солонгосын зэрлэг яншуй) нь хурц амт, шаржигнасан бүтэцтэйгээр амтат мэдрэмжийг сэргээж, зуны шинэ сэргэг найрлагуудын нэг юм. Энэ ургамал голын эрэг болон хадтай газар ургадаг бөгөөд ялангуяа хүчтэй үнэрээрээ алдартай. Долминари нь бета-каротин, А болон С витамин, кали зэрэг эрүүл мэндэд тустай олон бодисоор баялаг тул антиоксидант, дархлаа дэмжихэд тун сайн. Энэхүү ургамлыг уламжлалт ёсоор хор гадагшлуулах, ялангуяа архи уусны дараа хэрэглэхэд тохиромжтой гэж үздэг. Зуны улиралд түүний гашуун амт ба шинэхэн үнэр нь биеийг сэргээж, алдагдсан хоолны дуршлыг эргүүлэн авчирдаг. Хамгийн алдартай хоол бол “Долминари Мучим” – энгийн бөгөөд амттай хачир юм. Хоолны тогооч Ли Бо-ын энэ зуны гол жор болгон санал болгож байгаа бөгөөд улирлын долминаригийн бүрэн амт, ашиг тусыг мэдрүүлэх болно. Хамт дагалдсан бичлэгээс түүний санал болгосон жоруудыг үзээрэй.
Энэхүү мэдээлэл танд таалагдав уу?