Now In Korea
Суудалдсан судас цэвэрлэхэд туслах 7 хүнс
Creatrip Team
a year ago
Мэргэжилтнүүд артериудыг цэвэрлэх бөгөөд холестериныг удирдах тусламжтай зарим хоол хүнс, тухайлбал сармис болон натто (япон уламжлалт Fermented soybean хоол) санал болгож байна. Сармист байгалийн замаг багасгах шинж чанарыг онцолсон бөгөөд куркума, натто, ногоон навчтай зууш, ногоон цай, чанартай оливын тос болон нимбэгийн хувьд зүрхний эрүүл мэндэд тустай олон төрлийн нөлөөллийг дурдаж байна. Эдгээр хоол хүнсээр хоолны зуршлаа өөрчлөх нь сосудны эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалж чадна, гэхдээ тогтмол эрүүл мэндийн шинжилгээ, эмчийн зөвлөмж ч мөн адил чухал хэвээр байна.
Энэхүү мэдээлэл танд таалагдав уу?