Now In Korea
Сезонын ногоо: Будагчийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Creatrip Team
a year ago
Патиссон бол тусгайлан ихэнх хөгжилтэй өнгө ба зөөлөн амттай байгаа ялдам хүнсний ногоо. Тэд дэлхий даяар тариаллын урт түүхтэй, Энэтхэгээс гаралтай. Патиссоны антиоксидант шинж чанарууд, жишээлбэл полифенолууд болон антоцианинууд нь хөгшрөх процессыг удаашруулж, эсийн гэмтлийг бууруулах замаар эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг. Тэдний бага калорийн тоо болон өндөр эслэгийн агуулга нь жингээ хасахад тустай гэдгээр ихэд хүндэтгэгдэгчид. Гэхдээ патиссоныг идэхээс өмнө сайн болгож хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь тэдний дотор байгаа соланин нь түүхий байжээ идэхэд хортой байж болохгүй. БНСУ-д патиссон голчлон Yeoju-д тариалж байна, бусад хоолыг ашиглаж байгаа хэмжээгээр зэргэлдээ бус, эрүүл мэндийн ашиг тусынх нь улмаас улам ихээр эрэлттэй болж байна. Yeoju-ийн 'Geumbora' патиссонууд нь өндөр чанараар танигддаг. Патиссон амтлах олон жор байгаа, эдгээрийн дотор патиссон бэлтгэх чөмөг, зөөлөн тофу ш grilled патиссон, патиссон дүүргэсэн будаа багтдаг.
Энэхүү мэдээлэл танд таалагдав уу?