Now In Korea
'Энэ хүнс'-ийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь эрт нас барах эрсдэлийг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг.
Creatrip Team
a year ago
Рамен болон сау хийжсэн мах зэрэг хэт боловсруулсан бүтээгдэхүүнүүдийг ихээр хэрэглэх нь байгалийн хүнс, жишээлбэл төмс, алим идэхтэй харьцуулахад эрт нас барах эрсдлийг давах боломжтой. Америкийн урьдчилан сэргийлэх эмчилгээний сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаа нь өдөр бүрийн калорийн 10%-ийн өсөлттэй байх үед эрт нас барах эрсдэл 3%-иар өсдгийг тогтоосон. Судлаачид хэт боловсруулсан хүнсийг хэрэглээгээ бууруулж, байгалийн буюу бага боловсруулсан хүнсийг сонгохыг зөвлөж байна.
Энэхүү мэдээлэл танд таалагдав уу?