Now In Korea
Жингээ амжилттай хасах нь 'Chickpeas' - Тэжээллэг супер хүнс
Creatrip Team
a year ago
Jung Sunghee нь 20 жилийн туршлагатай хоол зүйч бөгөөд вандуйны тусламжтайгаар 20 кг жин хассан тухайгаа хуваалцаж байна. Уураг, антиоксидант шинж чанараараа алдартай вандуй нь цатгалан мэдрэмж төрүүлж, хоол тэжээлийн хэрэгцээг хангадаг. Тэдгээр нь хоолны ширхэг, төмөр болон бусад чухал тэжээлээр баялаг юм. Jung хоолны дэглэмдээ хумус, шөл зэрэг вандуйтай хоолыг оруулдаг бөгөөд энэ нь хэтрүүлэн идэхээс болон үрэвслээс сэргийлэхэд тусалдаг. Түүний түүх нь хувийн эрүүл мэндийн менежментийн ач холбогдол болон тэнцвэртэй амьдралын хэв маягт тохирох хоол хүнсийг олохын чухлыг онцолж байна.
Энэхүү мэдээлэл танд таалагдав уу?