Now In Korea
Хөзрөгийн тос нь хоолонд эрүүл, амттай нэмэлт болгож анхаарал татаж байна.
Creatrip Team
a month ago
“Слаугажих” хандлага Солонгост түгээмэл болсноор хар модны самрын тос нь антиоксидант ихтэй, зөөлөн самрын анхилуун үнэртэй учраас хоол, гоо сайхны салбарт түгэж байна. EPA, DHA зэрэг омега-3-аар баялаг энэ тос зүрх, тархины эрүүл мэндийг дэмжиж, триглицерид бууруулахад, үрэвслийг багасгахад, мөн санах ой, анхаарал төвлөрөхөд тус болж болох юм. E витамин ба полифенол нь арьс, үсний уг, арьсны арчилгаанд ашигтай бөгөөд хуурайшилтаас сэргийлэх, меланинтэй холбоотой үсний эрүүл мэндийг хадгалахад зориулсан байгалийн үс/үсний угны тос болгон хэрэглэж байна. Гал тогоонд салатанд дусаллах (арүүгүла/рокет, циклорийтай сайн хослодог), пастан дээр трюфель тосны боломжит хямд орлуулагч болгон шингэлэх, эсвэл талх нарийн боованд цөцгийн тосны оронд ашиглах зэрэг хэрэглээтэй; ууршилтын цэг нь доогуур (ойролцоогоор 160–170°C) учир шарж болгосны дараа нэмэх нь зүйтэй. Хар модны самрын тос калоритой тул бага тун (өдөрт ойролцоогоор 1/2 цайны халбага) хэрэглэхийг зөвлөж байна; хүйтнээр шахсан төрлийг сонгож, гэрлээс хол хадгалж, нээсэнээс хойш гурван сарын дотор хэрэглэх хэрэгтэй. Самрын харшилтай хүмүүс үүнийг хэрэглэхгүй байх ба хэрэглэхийн өмнө эмчтэй зөвлөлдөх ёстой.
Энэхүү мэдээлэл танд таалагдав уу?