Now In Korea
Зүрх сэтгэл сэргээгч өвлийн дулаан: Дунтэ Жүгчэй-ийн шөл нь Гочужан биш, Дүнжангаар хийгдсэн
Creatrip Team
2 months ago
Температур буурч эхлэхэд Солонгосчууд халуун, гашуун шөлнүүд хүсдэг — нэг дуртай нь донгтэ жигэгэ (хөлдөөсөн хулд загасны шөл). Донгтэ гэдэг нь зөвхөн хөлдөөсөн хулд (мёнгтэ) бөгөөд өөх багатай, мах нь ширүүн, B витаминууд ба селенээр баялаг тул өвлийн шөл, пэнкейк, брайз зэрэгт өргөн хэрэглэгддэг. Хүн хоол судлаач Ли Жүн-уунгийн жор нь гэмтсэн хулдыг давстай усаар зайлахад мах нь чангардаг гэж зөвлөж, шөлээ тунгалаг ба амттай байлгахын тулд гочужанг (улаан чинжүүгийн паст) бус доэнжанг (ферментлэсэн шар буурцгийн паст) ашиглахыг санал болгодог. Ерөнхий найрлагад цагаан манжин, буурцагны үр, минари, ссукгат (алтан хумсны навч), ногоон чинжүү, сонгино орно; эхлээд манжинг жигнэж, загасыг нэмээд хольсон амтлагчуудыг хийж, гал асаахгүй байх үед нимгэн хэрчсэн сонгино ба шинэхэн өвснүүдээр дуусгана. Хялбар хадгалалт ба хөлдлөө тайлах зөвлөмж: донгтэг сайн боогоод хөлдөөгчид хадгала, удаан тайлах бол хүйтэн усанд эсвэл хөргөгчинд аажмаар тайлж, гэдэснээс ногоон цөсний цэврүүг болгоомжтой авч хая.
Энэхүү мэдээлэл танд таалагдав уу?