Now In Korea
Хэт төвөггүй болго: Зурсан хоолтой халуун алиман загасны будаа таваг
Creatrip Team
2 months ago
Сайтар тэжээсэн, 6 орчим минутанд зуухан микроволновкагаар бэлдэж болох энгийн, тайвшруулах маягийн хоол. Чанасан будаа, нимгэн хэрчсэн корейн манжин (му) болон арьсгүй загасны стэйкийг микроволновкад тэсвэртэй тадархай саванд давхарлан тавина, нэг халбага Yedoo-soon (гал тогооны амтлагч) цацуулж 1,000W-д 6 минут халаана. Үр дүнд нь зөөлөн, омега-3-ээр баялаг загас ба ялимгүй шүүслэг, сэрүүн манжин хосолж текстур, амтанд тэнцвэрийг бий болгоно. Гоёсгалд давсалсан далайн хоолойн хуурцag (гим эсвэл гамтае) ашиглаж болно. Жор—Сэмигийн гал тогооноос—амархан олддог орц, цөөн алхмаар ч хоол шим тэжээл болон тайвшралыг өгч чаддаг болохыг онцолж байна.
Энэхүү мэдээлэл танд таалагдав уу?