Now In Korea
Халуун усаар чанасан өндгийг заавал хүйтэн усаар хөргөх ёстой юу?
Creatrip Team
2 months ago
Халуун өндөгийг хөргөтэй усанд оруулах нь үлдсэн халалтыг зогсоож шарахыг зогсоодог, шар хөндлүүн дээр ногоон хүрээ үүсэхээс сэргийлдэг, хальсыг хуулахад амар болгодог, хэлбэрээ жигд хадгалж өгдөг. Гэхдээ хурдан хөргөх нь жижиг хальсны хагарал үүсгэж хөргөгчид хадгалах хугацааг богиносгож магадгүй. Зөв арга нь шарын дотор хэр сайн болгосон болох болон өндгийг даруй идэх үү эсвэл хадгалах уу гэдгээс хамаарна. Дунд-зөөлөн шар (зөөлнөөс хатуу хүртэл) бол ойролцоогоор 8 минут буцалгаж дараа нь хүйтэн усанд дүрнэ. Шингэн шартай зөөлөн буцалсан өндөг бол ойролцоогоор 6 минут болгож хийж, хөргөлгүй дулаанаар үйлчилнэ. Хатуу боловч хатаагүй хатуу буцалсан өндөг хийхийн тулд хүйтэн уснаас эхлээд 8 минут халуунд зөөлөн буцалгах эсвэл буцалгаж, гал дээрээс авч 8–12 минут суулгасны дараа бага зэрэг хөргөх эсвэл байгалийн дагуу хөргөх хэрэгтэй. Хүйтэн усанд хөргөх нь заавал мөрдөх ёс биш сонголт—яагаад өөр өөр аргуудыг туршиж, өөрт тохирсон аргыг олж үзээрэй.
Энэхүү мэдээлэл танд таалагдав уу?