Солонгос дахь Ласик нүдний мэс заслын бүрэн гарын авлага | SMILE LASIK, SMILE PRO, LASIK, LASEK
Солонгост ласик үнэ цэнэтэй юу? Төрөл бүрийн процедур, ерөнхий үнэ, санал болгож буй нүдний эмнэлгүүдийн талаар танд хэрэгтэй бүх зүйл энд байна!
Солонгос нь үсний салоны, арьсны клиник, хувийн өнгөний студи зэрэг газруудад өндөр чанартай, боломжийн үнэтэй гоо сайхны үйлчилгээгээрээ алдартай!
Сүүлийн жилүүдэд олон жуулчид Өмнөд Солонгост эмнэлгийн үйлчилгээ авдаг болсон. Одоогоор Солонгост хамгийн их эрэлттэй байгаа эмнэлгийн үйлчилгээний нэг нь ласик нүдний мэс засал юм!
Лазерийн нүдний мэс засал нь ихэвчлэн нэлээд том ажилбар гэж үздэг, тэгвэл яагаад олон хүмүүс үүнийг хийлгэхээр Өмнөд Солонгос руу ирэхийг сонгодог юм бол?
Энэ блогт бид Солонгост хийдэг лазик нүдний мэс заслын талаархи таны бүх асуулт, санаа зовоосон асуудлуудыг хариулах болно. Цааш уншиж илүү ихийг мэдэж аваарай!
Ласик нүдний мэс заслын талаар илүү их мэдээлэл
Ласик нүдний мэс заслын төрлүүд
Солонгосын Ласик нүдний мэс засал | Түгээмэл асуултууд
Та яагаад Солонгост LASIK нүдний мэс засал хийлгэх ёстой вэ?
1. Солонгос бол лазерийн нүдний мэс засалд тэргүүлэх орнуудын нэг бөгөөд өндөр чанартай, хүртээмжтэй эрүүл мэндийн үйлчилгээтэй.
Солонгост жил бүр ойролцоогоор 200,000 хүн лазерийн нүдний мэс засал хийлгэдэг бөгөөд энэ нь маш өндөр хувь юм. Үүнд зөвхөн олон нийтийн гишүүдээс гадна улс төрчид, бизнесийн элитүүд, жүжигчид болон K-pop одууд орно.
Солонгосын ахлах сургуулийн олон төгсөгчид лазерийн нүдний мэс заслыг насанд хүрэхийн бэлэгт хоёр давхар зовхины мэс засалтай зэрэгцүүлэн сонгодог. Эдгээр хоёр мэс засал хоёулаа маш түгээмэл хийгддэг бөгөөд Солонгост харьцангуй хямдхан байдаг!
2. Солонгос нь лазерийн нүдний мэс засалд өргөн туршлагатай бөгөөд хамгийн сүүлийн үеийн хараа засах технологиор тоноглогдсон.
ZEISS SMILE VISUMAX 800 загвар
Та мэдэх үү, Солонгос бол дэлхийд хамгийн олон хараа засах мэс засал хийдэг улс юм. Тэд LASEK, LASIK, SMILE LASIK, SMILE PRO зэрэг мэс засалд арвин туршлагатай.
БНСУ нь 2009 онд Ази тивд анх удаа ZEISS SMILE VISUMAX 800 төхөөрөмжийг нэвтрүүлсэн улс болсон.АНУ нь 2024 оны 1 сард саяхан энэ технологийг нэвтрүүлсэнтэй харьцуулахад, БНСУ нь SMILE LASIK нүдний мэс заслын хөгжүүлэлтэнд дор хаяж 15 жилийн турш тэргүүлж байна.
3. Солонгосын нүдний эмнэлгүүд олон улсын өвчтөнүүдэд хүртэл боломжийн үнэ, ил тод байдлыг санал болгодог.
Дээр дурдсан бүх зүйлсээс гадна Солонгосын лазер нүдний мэс засал нь АНУ-д үзэгддэг үнэтэй харьцуулахад гайхалтай үнээрээ алдартай. Солонгосын лазер нүдний мэс засал нь байнга өндөр эрэлттэй байдаг тул хямд үнэтэй, улс орны рефрактив мэс заслын дэд бүтцийг байнга сайжруулдаг.
Тэгэхээр, Солонгост лазер нүдний мэс засал хэр их үнэтэй вэ?
Үнэ нь хүн бүрт өөр өөр байдаг ч, Солонгост лазерын нүдний мэс засал нь ихэнх Барууны орнуудад байх үнээс хамаагүй бага. Ерөнхийдөө Солонгост лазерын нүдний мэс засал хийх зардал нь нисэх онгоцны тасалбар болон байрлах зардлыг багтаасан ч гэсэн АНУ-д зөвхөн мэс засал хийх зардлаас илүү хэмнэлттэй байх болно.
Лазерийн нүдний мэс заслын үнийн харьцуулалт
Та 2023 оны аравдугаар сар хүртэлх өгөгдлөөр сургагдсан.| Korea | United States | |
| LASEK | 1,700,000 KRW (1700000) | 5,000,000 KRW (5000000) |
| LASIK | 1,900,000 KRW (1900000) | 7,700,000 KRW (7700000) |
SMILE LASIK | 2,600,000 KRW (2600000) | 10,000,000 KRW (10000000) |
*Эдгээр нь хоёр нүдний дунджаар тооцоолсон үнэ бөгөөд 2024 оны хамтын өгөгдөлд үндэслэсэн болно.
*Ялгаатай процедурыг илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл манай блогийг энд үзнэ үү.
Дэлхийн улс орнуудад мэс засал ерөнхийдөө адилхан байдаг тул яагаад Солонгост лазер нүдний мэс засал хямд байдаг вэ? Энэ нь Өмнөд Солонгос маш хөгжсөн эмнэлгийн дэд бүтэцтэй, өндөр эрэлт хэрэгцээтэй, хамгийн сүүлийн үеийн технологи бүхий гэрчилгээтэй нүдний эмнэлгүүдтэй, өргөн туршлагатай мэс заслуудтай тул өрсөлдөөний улмаас үнэ буурдагтай холбоотой.
Таны хувьд сайн мэдээ гэвэл, эдгээр гайхалтай үнэ нь зөвхөн Солонгосын иргэдэд төдийгүй гадаадын жуулчдад бас хамаатай. Үнэндээ, Солонгосын нүдний эмнэлгүүд лазер нүдний мэс заслыг гадаадын иргэдэд илүү хүртээмжтэй болгохын тулд олон хэлээр үйлчилгээ үзүүлж, газар дээр нь орчуулагчид ажиллуулж байна.
Солонгост лазерын нүдний мэс засал хийлгэхийн өмнө мэдэх ёстой зүйлс
Та Солонгост лазерын нүдний мэс засал хийлгэхээр шийдсэн бол юуг анхаарах хэрэгтэй вэ гэдгийг мэдэж байх нь чухал юм.1. Би лазерийн нүдний мэс засал, ялангуяа SMILE LASIK-д тохиромжтой юу?
Хамгийн их эрэлттэй хараа засах мэс засал нь SMILE LASIK бөгөөд сэргэлтийн хугацаа хурдан; мэс заслын дараа дараагийн өдөр нь хэвийн амьдралдаа эргэн орох боломжтой. Гэвч SMILE LASIK хийх боломжгүй хүмүүс байдаг, энэ нь нүдний байдалтай холбоотой. Мэргэжлийн нүдний эмч нарын үзэж байгаагаар ойролцоогоор 10 хүн тутмын 1 нь SMILE LASIK хийх боломжгүй байдаг.
SMILE LASIK-д тохирохгүй байх нь тохиолдол бүрт өөр өөр бөгөөд нэлээд төвөгтэй байж болно. Зарим хүчин зүйлүүдэд дараах зүйлс орно, гэхдээ тэдгээрээр хязгаарлагдахгүй:
- Эвэрлэгийн Зузаан & Хэлбэр: Хэрэв эвэрлэг нь хэтэрхий нимгэн эсвэл жигд бус хэлбэртэй байвал энэ үйлдэлд тохиромжгүй бөгөөд эрсдэл нь нэмэгдэнэ.
- Хугаралын Алдаа: SMILE нь голчлон миопи (ойрын хараа) болон бага/дунд зэргийн астигматизмийг эмчлэхэд зориулагдсан. Хэрэв та гиперопи (холын хараа) эсвэл маш өндөр миопи-тэй бол энэ үйлдэл танд тохиромжгүй.
- Өмнө нь Ордог Нүдний Нөхцөлүүд: Глауком, катаракт, торлогийн өвчнүүд, идэвхтэй халдварууд, эсвэл увеит зэрэг нөхцлүүд эдгэрэлтийн үйл явцад нөлөөлж болно, тиймээс өвчтөн SMILE-д тохиромжгүй болгодог.
Хэрэв та SMILE LASIK-д тохирохгүй бол LASIK эсвэл LASEK зэрэг бусад арга хэмжээг сонгох боломжтой. Мөн SMILE LASIK-тэй хослуулан хийж болох нүдний эвэрлэгийн кросс-линкинг (CXL) зэрэг нэмэлт мэс заслын сонголтууд байдаг.
2. Нүдний эмнэлэг хууль ёсны дагуу ажиллаж байна уу?
Энэ бол мэдээжийн хэрэг, гэхдээ цаг товлохоосоо өмнө сайтар шалгах нь хамгийн сайн арга юм. Бүх баталгаажсан, нэр хүндтэй Солонгосын нүдний эмнэлгүүд онлайн болон өөрсдийн албан ёсны сайтууд дээр баталгаажсан мэдээллээр дүүрэн байдаг.
Таны хайлтыг нарийвчлахын тулд та Creatrip дээрх хууль ёсоор баталгаажсан Солонгосын нүдний эмнэлгүүдийн жагсаалтыг энд шалгаж болно! Creatrip дээрх бүх эмнэлгүүд хууль ёсны дагуу баталгаажсан бөгөөд Creatrip захиалгын үйлчилгээ нь Бүгд Найрамдах Солонгос Улсын Эрүүл мэнд, халамжийн яамнаас албан ёсоор зөвшөөрөгдсөн.
Creatrip баталгаажуулалтыг эндээс үзнэ үү (A-2019-01-01-3686)
3. Солонгосын нүдний эмнэлэгт англи хэлтэй ажилтнууд байдаг уу?
Солонгост лазерийн нүдний мэс засал хийлгэхдээ хамгийн ихээр санаа зовдог зүйл бол хэлний саад бэрхшээлээс үүдэлтэй харилцааны бэрхшээл байдаг, гэхдээ та энэ талаар огтхон ч санаа зовох хэрэггүй!
Англи хэлээр ярьдаг улсуудын жуулчид Өмнөд Солонгост лазерийн нүдний мэс засалд орж буй тоо нэмэгдэж байгаа тул Сөүл дэх шилдэг нүдний эмнэлгүүдийн бараг бүгд нь мэргэжлийн англи хэлний орчуулагчдыг хангаж, өвчтөнүүдийг бүхий л үйл явцын туршид дагалддаг. Энэ нь харилцааг хөнгөвчлөх, ирээдүйд хүндрэл гарахаас сэргийлэхэд чиглэгддэг.
4. Эмнэлэг нь SMILE LASIK-ийн өргөн туршлагатай бөгөөд ZEISS VisuMax машин ашигладаг уу?
Хараа засах талаар судалгаа хийж үзсэн бол түүхэндээ хамгийн эртний оптик брэнд болох Германы оптик компани ZEISS-ийн талаар сонссон байх, үүнийг 1846 онд Carl Zeiss үүсгэн байгуулсан юм.
ZEISS-ийн үйлдвэрлэсэн хараа засах машинууд нь дэлхий даяар хүлээн зөвшөөрөгдсөн бөгөөд өнөөдөр олон нүдний эмнэлгүүдэд хамгийн их ашиглагддаг загварууд юм. Та SMILE Femtosecond Laser тухай сонссон байж магадгүй бөгөөд энэ нь мөн ZEISS-ийн патент юм.
Дэлхий даяар 8 сая гаруй SMILE LASIK мэс засал хийгдсэнээс 1 сая гаруй нь Солонгост хийгдсэн. Албан ёсны, сертификаттай SMILE Femtosecond Laser нүдний мэс заслыг хийхийн тулд эмнэлэг нь ZEISS-ийн шаардлагыг хангах ёстой; осолгүй, батлагдсан байгууламжийн стандарт, амжилттай хийсэн мэс заслын хамгийн бага тоо гэх мэт.
Эдгээр хатуу шаардлагуудыг ZEISS зөвшөөрч, хангаагүй тохиолдолд нүдний эмнэлэг нь өөрийн үйл ажиллагаанд SMILE LASIK гэсэн нэр томъёог ашиглаж болохгүй.
Судалгаа хийхдээ SMILE LASIK гэсэн нэр томьёог анхааралтай ажиглаарай! Энэ нэр томьёо нь ZEISS-ийн бүртгэлтэй худалдааны тэмдэг бөгөөд зөвхөн эмнэлэг гэрчилгээтэй бол ашиглаж болно. SMILE LASIK нь зөвхөн ZEISS VisuMax 500 эсвэл 800 машиныг ашиглан гүйцэтгэх ёстой, эс бөгөөс албан ёсны үйл явц гэж үзэхгүй.
Эдгээр нэр томъёог нүдний эмнэлгийн албан ёсны вэбсайтаас харахгүй бол, энэ нь ZEISS-сертификатгүй; ийм төрлийн эмнэлгүүдээс хол байхыг зөвлөж байна!
Сөүлийн мянга гаруй нүдний эмнэлгүүдээс зөвхөн 27 нь ZEISS-сертификаттай бөгөөд SMILE LASIK фемтосекунд лазерын нүдний мэс засал хийх эрхтэй. Сөүлийн хамгийн том ZEISS-сертификаттай эмнэлгүүдийг Creatrip-ээр дамжуулан захиалж болно!
ZEISS баталгаажуулсан нүдний эмнэлгүүд | Энд захиалах
5. Хяналтын уулзалт болон мэс заслын дараах арчилгааны талаар юу хэлэх вэ?
Лазерийн нүдний мэс засалд орохоор Солонгост ирсэн олон хүн гадаад улсад амралтаараа байхдаа мэс заслын дараах арчилгаанд санаа зовдог. Лазерийн нүдний мэс засал нь бүрэн аюулгүй, маш технологийн дэвшилтэт боловч эрсдэлтэй байж болно.
Аз болоход, ихэнх лазер нүдний мэс заслын үйл ажиллагааны эдгэрэлтийн хугацаа харьцангуй хурдан байдаг. Таны нүдний эмч мэс заслын дараах өдөр тутмын амьдралын талаар тодорхой заавар өгөх бөгөөд ихэнх өвчтөнүүд клиникт өгсөн нүдний дусаалга болон дараах 1 эсвэл 2 удаагийн үзлэгийн тусламжтайгаар өөрсдийн нүдийг арчилж чадна.
Эхний сэргэлтийн хугацаа | Бүрэн сэргэлтийн хугацаа | |
LASEK | 3-7 Өдөр | 3-6 Сар |
LASIK | 24-48 Цаг | 1-3 Сар |
SMILE LASIK | 24-48 Цаг | 1-4 Долоо хоног |
*Илүү өргөн хүрээний дараах хяналтын процедурыг шаарддаг цорын ганц арга хэмжээ нь LASEK юм.
Та Солонгосоос явахын өмнө мэс заслын дараах үзлэгийг хийлгэхэд хангалттай цаг гаргахыг зөвлөж байна.
Процедурын дараах үзлэгийн дараа та эмнэлгээс Англи хэл дээрх эмнэлгийн бичиг баримт авахыг хүсч болно, ингэснээр та эх орондоо буцаж очиход эмнэлэгт тогтмол үзлэгт хамрагдах боломжтой болно.
Хэрэв та Өмнөд Солонгос руу лазер нүдний мэс засал хийлгэхээр төлөвлөж байгаа бол Солонгос руу ирэхээсээ өмнө өөрийн эх орондоо нүдний эмчид ямар процедурт орох боломжтойгоо баталгаажуулах нь маш чухал юм.
ZEISS баталгаажсан Солонгосын нүдний эмнэлгүүд
1. Gangnam Bright Eye Clinic | 밝은눈안과
✔️ ZEISS Сертификат
✔️ Өмнөд Солонгос дахь хамгийн том нүдний эмнэлэг
✔️ Дэлхий даяарх 100,000 SMILE LASIK мэс засал хийсэн 4 нүдний эмнэлгийн 1 (2023)
Хаяг: 15F, 465 Gangnam-daero, Seocho-gu, Seoul
서울 서초구 강남대로 465 15F
Цагийн хуваарь: Ажлын өдрүүдэд 9:00 - 18:30
Бямба 8:30 - 17:00
Өдөр тутмын үдийн завсарлага 13:00 - 14:00
Лхагва & Ням гарагуудад амарна
Ойролцоох метроны буудал: Sinnonhyeon буудал 8-р гарц (9-р шугам)
Үнийн жагсаалт
SMILE LASIK | 2,600,000 KRW (2600000) |
CUSTOM LASIK | 1,900,000 KRW (1900000) |
LASER FIT LASEK | 1,600,000 KRW (1600000) |
Gangnam Kyobo Tower-д байрладаг Bright Eye Clinic нь Өмнөд Солонгосын хамгийн том нүдний эмнэлэг бөгөөд Сөүлийн хамгийн нэр хүндтэй их сургуулийн эмнэлгүүдээс ирсэн 9 нүдний эмчтэй. Энэ нь дэлхийд 2023 онд 100,000 амжилттай SMILE LASIK мэс засал хийсэн батламж авсан дөрвөн эмнэлгийн нэг юм!
Хэрэв та том хэмжээний эмнэлгүүдийг илүүд үздэг бөгөөд Солонгосын хамгийн том нүдний эмнэлэгт очихыг хүсэж байгаа бол бид энэ эмнэлгийг санал болгож байна, мөн энэ нь Creatrip дээр хамгийн их захиалгатай эмнэлэг юм!Илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл болон бүх үйл ажиллагааны жагсаалт, үнэ ханштай танилцахыг хүсвэл доорх хуудсанд зочлоорой:
2. Gangnam Joeunnun Нүдний эмнэлэг | 강남조은눈안과
✔️ ZEISS гэрчилгээ
✔️ Хямд SMILE LASIK үнэ
Хаяг: 7F, 107 Teheran-ro, Gangnam-gu, Seoul
서울 강남구 테헤란로 107 7F
Цагийн хуваарь: Даваа - Лхагва 10:00 - 18:30
Баасан 10:00 - 20:00
Бямба 10:00 - 16:00
Өдрийн завсарлага 13:00 - 14:00
Пүрэв, Ням гаригт амарна
Ойролцоох метроны буудал: Gangnam Station Exit 11 & 12 (2-р шугам)
Үнийн Жагсаалт
SMILE LASIK | 2,500,000 KRW (2500000) |
SMILE PRO | 4,200,000 KRW (4200000) |
Creatrip-Онцгой Ашиг тус (2024 оны 12 сарын 31 хүртэл) | 1. Үнэгүй Shurink өргөлтийн процедур (300 цохилт) |
2. Нэг өдрийн мэс засал хийлгэсэн өвчтөнүүдэд 100,000 KRW хөнгөлөлт | |
3. Мэс заслын дараах тоймтой нэмэлт 100,000 KRW хөнгөлөлт |
Joeunnun Нүдний Клиник нь Creatrip-тэй албан ёсны хамтын ажиллагаатай анхны нүдний клиник юм! Эмч нь мэс заслыг биечлэн хийж, Creatrip дээр урьдчилан захиалга хийсэн хүмүүст онцгой хөнгөлөлт, урамшуулал үзүүлэх болно.
Хэрэв та SMILE LASIK-ийн хамгийн хэмнэлттэй сонголтыг хайж байгаа бол бид энэ эмнэлгийг санал болгож байна! Дэлгэрэнгүй мэдээлэл болон бүх процедурын үнийн жагсаалтыг доорх хуудаснаас үзнэ үү:
Joeunnun Eye Clinic | Блогийн тойм
3. B&VIIT Eye Clinic| 비앤빛안과
✔️ Zeiss гэрчилгээ
✔️ 1994 оноос үйл ажиллагаа явуулж байна
✔️ Дэлхийд 100,000 SMILE LASIK мэс засал хийсэн 4 нүдний эмнэлгийн нэг
✔️ AI-д суурилсан захиалгат зөвлөгөө
Хаяг: B2, 411 Seocho-daero, Seocho-gu, Seoul
서울 서초구 서초대로 411 B2
Цагууд: Даваа-Баасан 9:30 - 18:00
Бямба 9:00 - 17:00
Нямд хаалттай
Ойролцоох метроны буудал: Gangnam Station Exit 9 (Line 2)
Үнийн жагсаалт
LASEK | 1,600,000 KRW (1600000) |
LASIK | 1,900,000 KRW (1900000) |
SMILE LASIK | 2,600,000 KRW (2600000) |
SMILE PRO | 4,300,000 KRW (4300000) |
ICL (Implantable Collamer Lens) | 5,300,000 KRW and up (5300000 ба түүнээс дээш) |
B&VIIT Eye Clinic нь дэлхийд 100,000 гаруй амжилттай SMILE LASIK мэс засал хийсэн дөрвөн эмнэлгийн нэг болохыг Zeiss баталгаажуулсан бөгөөд 550,000 гаруй хэргийг амжилттай гүйцэтгэсэн 30 жилийн туршлагатай юм.
Үүнээс гадна, эмнэлэг хиймэл оюун ухааны системийг нэвтрүүлсэн бөгөөд энэ нь зөвлөгөө өгөх үед таны тохиолдлыг 550,000 өмнөх тохиолдлуудтай харьцуулж, 98%-иас дээш үнэн зөвтөй харааны урьдчилсан таамаглалыг баталгаажуулна. Энэ эмнэлэг олон алдартай Солонгосын оддын нүдний лазер мэс засал хийсэн!
Дэлгэрэнгүй мэдээлэл болон үнийн жагсаалтыг доорх хуудаснаас үзнэ үү:
4. Apgujeong S&B Eye Clinic | 압구정에스앤비안과
✔️ ZEISS гэрчилгээ
✔️ Дээд зэрэглэлийн алдартай клиник
Хаяг: 9F, 842 Nonhyeon-ro, Gangnam-gu, Seoul
서울 강남구 논현로 842 9F
Цагийн хуваарь: Даваа-Баасан 9:30 - 18:30
Бямба 9:30 - 16:30
Өдрийн хоолны завсарлага 13:00 - 14:00
Лхагва ба Ням гарагуудад амарна
Ойролцоох метроны буудал: Apgujeong Station Exit 3 (Line 3)
Үнийн жагсаалт
LASEK | 2,000,000 KRW (2000000) |
LASIK | 1,900,000 KRW (1900000) |
SMILE LASIK | 2,500,000 KRW (2500000) |
ICL (Implantable Collamer Lens) | 4,900,000 KRW (4900000) |
Creatrip-Exclusive Benefits | 1. Үнэгүй өөрийн ийлдсэн нүдний дусал (2 сав; үнэ 100,000 KRW) *Зөвхөн SMILE LASIK болон ICL өвчтөнд хамаарна. |
2. Үнэгүй IPL хуурай нүдний лазер эмчилгээ (1 удаа; үнэ 150,000 KRW) *Зөвхөн SMILE LASIK болон ICL өвчтөнд хамаарна. | |
3. Найзтайгаа хамт ирэхэд нэг хүнд 100,000 KRW хөнгөлөлт | |
4. Мэс засалтай өдөр хийгдэх өвчтөнд 100,000 KRW хөнгөлөлт |
S&B Eye Clinic-ийн захирал лазер нүдний мэс засалд 27 гаруй жилийн туршлагатай бөгөөд Big Bang Taeyang, BTOB Yook Sungjae, TWICE Dahyun, OH MY GIRL зэрэг алдартнуудын харааны засвар хийж байсан! Энэ нь K-pop-ийн шүтээнүүд болон K-драмын оддын хайртай тэргүүлэх эмнэлгүүдийн нэг юм.
Дэлгэрэнгүй мэдээлэл болон үнийн жагсаалт бүхий бүх процедурыг доорх хуудсанд үзнэ үү:
Ласик нүдний мэс заслын талаар илүү их мэдээлэл
Лазерийн нүдний мэс заслын төрөл
Солонгосын Лазер Нүдний Мэс Засал | Асуулт, Хариулт
Энэ нь танд Солонгост лазер нүдний мэс засал хийлгэх эсэхээ шийдэхэд тусална гэж найдаж байна! Хэрэв танд ямар нэгэн асуулт эсвэл санаа зоволт байвал доорх сэтгэгдэл хэсэгт үлдээх эсвэл бидэнд help@creatrip.com хаяг руу и-мэйл илгээнэ үү. Биднийг Instagram, TikTok, Twitter, Facebook-д дагаж Солонгосын бүх зүйлд шинэчлэгдэж байгаарай!