Эрүүл амьдралын хэв маягийг сонгох нь амархан шийдвэр хэдий ч хэрэгжүүлэхэд хэцүү байдаг.
Тиймээс өнөөдөр бид таньд хөндлөнгийн хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүний талаарх мэдээллийг хүргэх болно.
Манай редакторууд эдгээр бүтээгдэхүүний орц бүрийг сайтар шалгаад зогсохгүй амт болон үр дүнгийн хувьд шилдэг бүтээгдэхүүнүүдийг сонгосон.
Хэрэв энэ жил эрүүл амьдралын хэв маягийг зорьж байгаа бол, бид танд уншиж дуусгахыг санал болгож байна!
Серибурн
Шөнийн амралтын газар
Эхний бүтээгдэхүүн бол Seryburn Night Oasis. Нэр шигээ, үүнийг шөнө орондоо орохын өмнө ус мэт хэрэглэж болно.
Энэ бол биеийн өөхийг үр дүнтэйгээр бууруулахад тусалдаг функциональ бүтээгдэхүүн тул Солонгост маш их алдаршсан.
Танд үнэнч үнэлгээ өгөхийн тулд бид энэ бүтээгдэхүүнийг худалдаж авч, нэг сарын турш туршиж үзэхээр шийдсэн.
Юуны өмнө хайрцгийг онгойлгоход бүтээгдэхүүний танилцуулга бүхий гарын авлага болон 14 сав баглаа багтсан байдаг.
Гарын авлагыг унших үед өдөрт нэг уутыг оройн хоолноос өмнө эсвэл дасгал хийхээс өмнө хэрэглэх ёстой гэж заасан байдаг.
Мөн энэ нь биеийн өөхийг үр дүнтэй багасгах нарийн сонгосон орц найрлагыг агуулсан гэж дурдсан байдаг.
Би яг хэлсний дагуу хийсэн!
Бүтээгдэхүүний сав баглаа боодлын нэг талд бүтээгдэхүүний талаар анхааруулга болон тайлбар бий.
Харшилтай хүмүүс хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд бүтээгдэхүүнийг чийгтэй болон шууд нарны гэрэл тусахаас хол сэрүүн газар хадгалахыг зөвлөж байна.
Нэмэлтээр нэг боодол нь өдөрт нэг удаа хэрэглэгдэх хэрэгтэй. Мөн үүнийг 300мл-500мл усанд хольж болно.
Хугацаа дуусах огноо нь хайрцагны доод талын цагаан дөрвөлжин дээр бичигдсэн байдаг тул энэ зүйлийг сайтар уншиж шалгана уу.
Бид анзаарахдаа нэг жижиг давуу тал нь энэ нь нээхэд маш хялбар байдаг.
Хэрэв та түүнийг зөөлөн барьж татвал, хос хайчгүйгээр тохиромжтойгоор онгойдог.
Энэ нь усанд амархан уусдаг ба шалан дээр асгарч мэдэх бүх боломжийг арилгадаг.
Доорх зурагт үзүүлснээр та бүтээгдэхүүнийг шаардагдах усны хэмжээгээр шууд хольж болно.
Ус асгахад шууд уусдаг тул уухаас өмнө бага зэрэг хутгахад л хангалттай.
Энэ нь хатаасан чавга амттай боловч миний хувьд, амт нь чихэрлэг усан үзмийн шүүс шиг байсан.
Би энэ бүтээгдэхүүнийг устай хольж, алхахаар явахаасаа өмнө орой бүр ууж байсан. Энэ нь миний эрч хүчийг нэмэгдүүлж, миний бие нийтэд нь илүү хөнгөн мэт санагдсан.
Энэ нь бас ундаа өөрөө нэлээд амттай байсан тул зуушийг багасгахад тус болсон.
Би амттай эрүүл сонголтуудыг хайж буй, амттай ундаануудыг байнга хэрэглэдэг хүмүүст үүнийг маш их зөвлөж байна.
 | Seryburn Night Oasis #Үзэм жимсний амттай жүүс #Оройн хоолны өмнө эсвэл дасгалын өмнө |
Vital Beautie
Мета Грийн Слим
Дараагийн бүтээгдэхүүн бол Vital Beautie-ийн Green Slim юм.
Энэ бол Солонгост маш алдартай эрүүл мэндийн нэмэлт бүтээгдэхүүн юм.
Энэ нь жингээ хасахад үр дүнтэй катечин хэмээх найрлагатай. Энэ нь биеийн өөх тос болон холестерин зохицуулалтад гайхамшигтай нөлөө үзүүлдэг.
Надад энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж байгаа олон найз маань байгааг харсан тул би өөрөө туршихаар шийдлээ.
Бүтээгдэхүүнийг анхааралтай харсан чинь түүний тэжээллэг мэдээллийн тайлбар байлаа.
Та үүнийг өдөрт нэг удаа, гурав ширхэгийг нэг дор ууж болно.
Нэг анхаарах зүйл бол энэ нь ногоон цай агуулдаг бөгөөд энэ нь кофейн юм. Кофейнд мэдрэмтгий хүмүүс, хүүхдүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Өдөрт 3 ширхэг шахмал уухад 5 ккал, 30 мг С аминдэм, 300 мг катехин агуулсан байдаг.
Би хайрцгийг онгойлгоход, бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол нь заавар бүхий ариутгалтайгаар битүүмжлэгдсэн байсан.
Би битүүмжийг онгойлгоход дээрх зурган дээрх шиг хуурайлагч байна. Энэ нь шахмалыг чийглэхээс сэргийлж тусалдаг тул та бүгдийг нь дуустал тэнд байлгахыг зөвлөж байна.
Би энэ бүтээгдэхүүнийг хоёр долоо хоног хэртэй хэрэглэсэн бөгөөд ямар нэгэн зовиур огт мэдрээгүй.
Би өмнө нь туршиж үзсэн бүх бүтээгдэхүүнээс энэ бүтээгдэхүүнийг туршсаны дараа том ялгаа байгааг анзаарсан.
Үнэндээ би дасгал хийсэнгүй, эдгээр шахмалыг хэрэглэж байх үедээ их хэмжээний түргэн хоол захиалсан, гэхдээ гайхалтай нь миний жин нэмэгдээгүй.
Эдгээр шахмалуудыг хэрэглэх үед дасгал хийж, цэвэр хүнс идэж байвал илүү үр дүнтэй байх болно.
Хэрэв та жин хасахаар төлөвлөж байгаа бол би энэ бүтээгдэхүүнийг ихэд зөвлөж байна.
 | Vital Beautie Meta Green Slim #3 эм хоолны дараа #Хөнгөн мэдрэмжтэй |
Nutriдэй
Хоолны дэглэм Shake Happy Mix
Дараа нь бид Солонгост тогтмол зарагддаг бүтээгдэхүүнтэй байна!
Энэ бол Nutridday Diet Shake Happy Mix юм. Энэ бүтээгдэхүүн Солонгост их алдаршсан.
Та 14 өөр амтыг нэг хайрцагт хямд үнээр туршиж үзэх боломжтой.
Үнэнээ хэлэхэд, би энэ интоор амттай ундаанаас бусад бүх багцуудыг дуусгасан тул үүнийг хамтдаа нээе.
Сав баглаа боодол дээр таны биеийн өөх тосыг хянахад тусална, таны бодисын солилцоог нийтэд нь өөрчилж чадна гэж бичсэн байна.
Энэ нь нэг багцад 80 ккал учир та үүнийг хөнгөн цагаан сүүтэй эдлэх боломжтой.
Нунтагийг аяга руу хийхэд өнгө нь цайвар интоор байсан. Би чихэрлэг интоорын үнэрийг бас дуртай байсан.
Та үнэндээ зурганд харагдахгүй байж магадгүй, гэхдээ дотор нь жижигхэн цангисны хэрчимүүд байгаа! Би түүний бүтэцэд үнэхээр их баярлаж байсан.
Би үүнийг ихэвчлэн сүү болон бусад жимстэй хольж уух дуртай бөгөөд өнөөдөр үүнийг шинэхэн гүзээлзгэнэтэй хольж үзэхээр шийдлээ.
Заримдаа дэглэм барьж байхдаа дундаас нь болих үе байдаг, учир нь хоолноос амархан залхаж байна.
Гэхдээ энэ сэгсрэх тийм олон өөр өөр амттай тул өдөр бүр туршиж үзэх боломжтой бөгөөд энэ нь нэг хоолонд хангалттай дүүргэх тул би өөрийгөө үргэлж сав баглаатай амтлахыг л хүсдэг байлаа.
Үнэндээ би энэ бүтээгдэхүүнийг хоёр сарын турш хэрэглэж, оройдоо тууштай дасгал хийсний дараа 5 кг-аас илүү жин хасан.
Үүнийг хоол орлуулагч болгон хэрэглэх нь миний биеийн байдалд их ялгаа гаргах нь ойлгомжтой байв.
Би энэ бүтээгдэхүүнийг жин хасаж, илүү эрүүл болохыг үнэхээр хүсэж байгаа ч хангалттай цаг байхгүй хүмүүст маш их зөвлөж байна.
 | Nutriaday Диетийн Шейк Хэпи Микс #14 амт #Төрөл бүрийн амтыг туршаад үзээрэй |
Selex
Slim25 Матча
Дараагийнх нь Selex Slim24 Matcha хоолны дэглэмийн шэйк юм.
Selex нь уургийн коктейльээрээ алдартай эрүүл мэндийн хүнсний брэнд бөгөөд хэрэглэгчдийн итгэлийг хүлээсэн.
Selex Slim25 гурван амтат бүтээгдэхүүн гаргалаа: matcha, чихэрлэг хулуу, болон үр тариа.
Би гурван амттай бүгдийг нь туршиж үзсэн бөгөөд миний хамгийн дуртай нь matcha байсан тул би үүнийг санал болгож байна.
Хэрэв та савлагааны өмнө болон ар талд нь харвал, урд талд нь 'Хүнсний ширхэгтэй уурагтай хоолны коктейль' гэж уншдаг.
Араас нь уураг, хоолны ширхэглэг сайн хольсон бөгөөд тэжээлийн ашиг тусад зориулан сайтар зохион бүтээсэн гэж бичсэн байгаа.
Нийтдээ 10 баглаатай хайрцаг байдаг тул хамтдаа нэгийг нь онгойлгоод харцгаая.
Би өтгөрүүлсэн ундаа хийхэд, амттай matcha-ийн үнэр өрөөгөөр дүүрсэн.
Хэрэв та савлагаан дээрх бичсэн агуулгыг харвал, нэг багц нь 120 ккал бөгөөд 5.5% матча нунтаг агуулдаг гэсэн байна.
Мөн нэг савлагаа нь 15г уураг агуулдаг тул дасгал хийхийн өмнө/дараа болон хоол солиход тохиромжтой.
Би үүнийг сүүтэй хольсон боловч нэг л бөөгнөрсөн харагдаж байна, тийм үү?
Би өмнө танилцуулсан Nutridday сэгсэрлэгтэй харьцуулахад, Selex бүтээгдэхүүн амархан бөөгнөрдөг тул уухаасаа өмнө сайн хутгах нь дээр.
Энэ нь кафе-д зарагддаг matcha latte шиг амттай тул амтанд нь 10/10 өгч байна.
Би үүнийг хоол орлуулагч болгон тогтмол ууж, жингээ байгалийн аргаар хасаж чадсан.
Би амттай ногоон цай амтат латтегээс татгалзахгүйгээр жингээ хасах чадварт байгаадаа маш их баяртай байсан.
 | Selex Slim24 Matcha #Матча латте #Амттан |
GNM
Тусгай хольцтой хоолны сэгсэрдэг
Өнөөдөр бид төрөл бүрийн шэйкүүдийг үзсэн.
Хэрэв та надаас хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүний амтгүй хамгийн амттайг санал болгож хэлээч гэвэл, би үүнийг сонгох болно.
Энэ бүтээгдэхүүн болон Nutridday шейкний үр дүнг харсан хүн тул миний үгийг сонсож болно.
GNM-ийн сэгсрэхийг Солонгос хэлээр 'үнэхээр амттай хоолны дэглэмийн сэгсрэх' гэж нэрлэдэг.
Би энэ бүтээгдэхүүнийг нэрэндээ хүрэх эсэхийг хармаар санагдаад худалдаж авсан.
Манай вэбсайтад байгаа бүтээгдэхүүн нь дөрвөн өөр амтыг хослуулсан: сонгодог шоколад, жигнэмэг ба крем, хушга ба бүйлс, кофены латте.
Та Nutridday сэнснийг туршиж үзээд амт тань таалагдахгүй бол би үүнийг үзэхийг зөвлөж байна.
Энэ бүтээгдэхүүний гол ашиг тус нь шоколад, хушга бүйлс зэрэг амттай амтуудыг туршиж үзэх боломжтой юм.
Мөн энэ нь маш амттай шүү!
Хэрэв та хоолны дэглэмийн шейк уудаг бол ихэвчлэн маш хуурай эсвэл уурагны хүчтэй амттай байдаг.
Гэхдээ энэ бүтээгдэхүүн эдгээр асуудлыг бүрэн арилгаж, таамгийг амттайгаар мэдэрнэ.
Түүнээс гадна, энэ нь ойролцоогоор 100 ккал тул та сүүтэй хамт ууж, гэмгүйгээр таашаал авах боломжтой.
 | GNM Хоолны орлуулах тусгай холимог #Үнэхээр амттай #Алдартай амтууд |
Өнөөдөр бид Солонгосын бусад алдартай нэмэлтүүдийн дунд үнэхээр туршиж үзсэн хамгийн сайн эрүүл мэндийн нэмэлт бүтээгдэхүүнийг нэгтгэсэн.
Та үүнийг бидэнд итгэж болно, бид найрлага, амтыг нь сайтар шалгасан!
Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд таны хүссэн биеийг бүтээхэд тусална гэж найдаж байна.
