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韓国の新年の礼拝瞑想

Creatrip Team

a year ago

最近、韓国で中年層を対象とした自省に焦点を当てた瞑想クラスが開催されました。参加者は瞑想を通じて内面に目を向けることが奨励され、最後には沈黙の中での反省が行われました。ユニークな技法として使われたのは礼拝で、これは仏教の儀式だけでなく、エゴを謙虚にし、より大きな自己とつながる方法です。『3000礼拝』の実践が個人的な挑戦を独立して克服する方法として強調されました。旧正月が近づく中、韓国人は新年の幸福を祈願して長老に対して正式な礼拝『세배』（セベ）を行います。この伝統は瞑想で使用される深い思索的な礼拝と平行し、新年に向けて謙虚さと意図を思い起こさせます。

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