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心の修行を通じて平和と目的を見つける:僧侶ムヨとのインタビュー ムヨ、韓国の奉化の竹西寺に住む仏教僧は、「心の修行」の重要性を強調しています。彼は、人々に「私は誰か?」という問いを深く考えることを促し、意味のある人生を送るよう提案しています。年齢にもかかわらず、ムヨは厳格なスケジュールを維持し、午前1時に瞑想のために起きます。彼にとって、心を集中させるために禅の修行で使われる「話頭」(フワド)を出会い、マスターすることは霊的成長にとって重要です。彼は企業生活から修道生活への移行を振り返り、物質的な関心からの解放と真の自己認識の受容において満足感を見いだしています。仏陀の誕生日が近づく中、ムヨは、人々が心の修行の力を理解し、ネガティブな感情を解消し、他者に感謝の気持ちを育むことで、より啓発された生活を送ることを希望しています。