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加齢黄斑変性は、視力低下を引き起こし、高齢者と若年者の両方に影響を与える一般的な目の病気です。最近の研究では、ガクフルーツ(「天国からの果物」とも呼ばれる)が、網膜細胞の酸化ストレスを軽減し、目の退行を防ぐ効果があることが示されています。ガクオイル製品は広く利用可能ですが、消費者は東南アジアからの一部製品に含まれる有害な「プロピルパラベン」などの品質と成分に注意する必要があります。ガクのリコピン含有量はトマトよりも著しく高いですが、吸収を最大化するためにはアボカドのような繊維質の食品と一緒に摂取しない方が良いです。