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「ボーンスキニー」トレンドが復活：セレブ、SNS、そして健康リスク

Creatrip Team

4 months ago

危険な「骨が浮き出るほどやせた（뼈말라）」トレンドが韓国で再燃している。ファサ、パク・ミニョン、ハ・ジウォンなどの著名人が劇的な減量で注目され、アイドルのHyunaは1か月で10kg痩せたと主張した後に公演中に倒れ、極端なダイエットへの懸念が高まっている。SNSやYouTubeには極端な飢餓法やルーティンがあふれ、一部の医療クリニックやファッションブランドは「骨のように細い腕（뼈팔）」のようなスリムな体型を推奨していることさえある。専門家は深刻な影響—貧血、脱毛、月経障害、失神、骨粗しょう症や長期的な代謝への影響—を警告し、タンパク質や野菜をバランスよく摂り運動を取り入れ、月に2〜4kgの健康的な減量を勧めている。

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