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ルテオリンで白髪を予防

Creatrip Team

a year ago

日本の名古屋大学による研究によると、特定の果物、野菜、およびハーブに含まれる抗酸化物質ルテオリンは、白髪の発生を予防または遅らせることができると示唆されています。マウスを対象とした研究では、ルテオリンを投与されたマウスは白髪の発生率が顕著に低かったことが示されました。ルテオリンが豊富な食品には、セロリ、パセリ、ほうれん草、リンゴ、およびさまざまなベリーが含まれます。ルテオリンを含むヘアケア製品はまだ市販されていませんが、これらの食品を食生活に取り入れることで白髪を予防できるかもしれません。

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