Now In Korea
Rivitalizza i tuoi occhi con un semplice piatto di verdure.
Creatrip Team
a year ago
Lo chef e medico Sangjin Lee condivide una ricetta per un'insalata nutriente con broccoli e carote sul suo canale YouTube 'Jisik Hangsang'. Questo piatto facile da preparare promette benefici come un miglioramento della salute degli occhi, un potenziamento dell'immunità e effetti anti-cancro. Conosciuto come uno dei migliori superfood al mondo, il broccolo, ricco di vitamina C e sulforafano, supporta la disintossicazione e la salute del cervello. Le carote, abbondanti di vitamina A, sono ottime per prevenire la cecità notturna. L'insalata include una 'salsa di maionese in stile coreano' a base di tofu morbido, che offre sia sapore che benefici per la salute.
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