BO NGEUNSA WELLNESS EXPERIENCE

Rasakan dirimu melalui gerakan,
saat ini dan di sini

Ini adalah sesi body awareness training di mana kamu mengikuti postur dan gerakan bersama Lee Jeong-su dan Lee Dong-hwan, merasakan dan menyadari tubuhmu.

10.25(Ming) 14:00-15:00 Seoul Gangnam 1 jam 5.000 KRW per orang (termasuk PPN)

Seoul Wellness Travel Week

2026 Seoul Wellness Travel Week

Acara ini diselenggarakan oleh Pemerintah Metropolitan Seoul. Habiskan Wellness Week di Bongeunsa Temple di Gangnam-gu.

CERITA PROGRAM

Perkenalan Program

body awareness training

Program ini merupakan program unggulan Seoul Wellness Travel Week yang diselenggarakan di Bongeunsa.

Program ini adalah program unggulan yang diselenggarakan di Bongeunsa, sesi body awareness training di mana Anda merasakan dan menyadari tubuh melalui postur dan gerakan.

Setelah penjelasan singkat tentang mengapa body awareness penting, Anda akan mengikuti gerakan dan postur untuk perlahan menenangkan tubuh yang tegang karena stres dan kecemasan.

Pada akhir sesi, Anda akan berbagi pengalaman bersama.

BONGEUNSA · VENUE

Sebuah kuil perkotaan, Bongeunsa

Panoramic view of Bongeunsa Temple in Gangnam, Seoul

Nikmati momen kesejahteraan dalam suasana kuil tradisional di Bongeunsa, sebuah kuil perkotaan di Gangnam, Seoul. Program ini berlangsung di Bowudang Hall di Bongeunsa.

Dengan 5.000 KRW per orang (termasuk PPN), luangkan waktu untuk menyadari tubuh Anda melalui postur dan gerakan.

PROFIL PEMATERI

Kenali para pemateri

Lee Jeong-suLee Jeong-su (Direktur, Joyofyoga Body Awareness Center)Lihat detail

Lee Jeong-su (Direktur, Joyofyoga Body Awareness Center)

Selama meneliti filsafat India dan filsafat Buddha di India selama 15 tahun, ia mempelajari teks-teks asli dalam bahasa Sanskerta dan Pali. Ia juga berlatih di kelas lanjutan di bawah master yoga Hatha, B. K. S. Iyengar, dan mendapatkan pengalaman dengan berbagai kasus klinis melalui kelas Remedial.
Ia mulai berlatih meditasi Goenka Vipassana pada 1996 dan, pada 2003, ditunjuk sebagai asisten guru Vipassana pertama di Korea, melanjutkan praktik dan pengajaran meditasi.
Terjemahan: Iyengar Yoga Therapy for Women (2012, Chamnamugil)
Penulis: Yoga Humanities (2023, Panmidong)

Lee Dong-hwanLee Dong-hwan (Direktur, Joy of Yoga Association)Lihat detail

Lee Dong-hwan (Direktur, Joy of Yoga Association)

Instruktur Iyengar yoga
Co-penulis: Yoga Humanities (23, Panmidong), direkomendasikan oleh sutradara Park Chan-wook, penulis Noh Hee-kyung, dan jurnalis Jo Hyun
Penulis: Yoga Anatomy (23, Panmidong), direkomendasikan oleh sutradara Park Chan-wook, penulis Noh Hee-kyung, dan jurnalis Jo Hyun
Instruktur yoga di Judicial Officials Training Institute dan perguruan biara Haeinsa

PHOTO PREVIEW

Program Preview

[imeji seullaideo]
Foto pratinjau program 1 Foto pratinjau program 2 Foto pratinjau program 3 Foto pratinjau program 4

[Seoul/Gangnam] Kewaspadaan yang Terwujud melalui Postur dan Gerakan | Program Tanda Tangan · Bongeunsa

Tentang

Info Toko

Produk yang dilihat pelanggan lain