Perbedaan Waktu Antara Korea dan Negara Lain

Halo, semuanya! Kami adalah Creatrip, sekelompok ahli wisata Korea.

Ketika bepergian ke luar negeri, pasti akan ada perbedaan waktu di sebagian besar tempat yang Anda kunjungi. Meskipun mungkin hanya selisih waktu 1-2 jam, orang yang kesulitan mengatasi perbedaan waktu akan mengalami jet lag parah dan merasa lelah dan jadwal yang mereka rencanakan untuk perjalanan tersebut dapat terganggu karena hal itu.

Jadi hari ini saya telah menyiapkan perbedaan waktu antara Korea dan beberapa negara di Asia serta beberapa tips bagus tentang cara mengatasi Jet Lag dengan cepat!   

Sekarang, mari kita pergi melihat~  

Informasi Perjalanan Korea | Perbedaan Waktu Antara Korea dan Negara Lain

Waktu Korea: Waktu Rata-Rata Greenwich(GMT) +9

'Perbedaan Waktu' merujuk pada perbedaan waktu antara 1 area dan area lainnya. Waktu Rata-Rata Greenwich yang digunakan di seluruh dunia menambah atau mengurangi satu jam untuk setiap area 15 derajat dari Greenwich. Dalam kasus Korea yang berada 135 derajat timur dari Inggris, waktu terdaftar sebagai GMT+9 untuk menandakan perbedaan waktu.

Tetapi tidak semua negara di seluruh dunia mengikuti metode pengukuran perbedaan waktu ini. Ada banyak negara lain di dunia yang menggunakan standar yang berbeda untuk mengukur perbedaan waktu yang telah dipengaruhi oleh berbagai alasan yang berkaitan dengan sejarah, ekonomi, dan lainnya.

Negara
Taiwan
GMT +8	1 jam lebih lambat dari Korea
Singapura
GMT +8	1 jam lebih lambat dari Korea
Malaysia
GMT +8	1 jam lebih lambat dari Korea
Hong Kong
GMT +8	1 jam lebih lambat dari Korea
Thailand
GMT +7	2 jam lebih lambat dari Korea
Indonesia (Jakarta)
GMT +7	2 jam lebih lambat dari Korea

1. Taiwan: Waktu Rata-rata Greenwich (GMT) +8

Waktu standar Taiwan adalah GMT +8 dan 1 jam lebih lambat dari Korea. Sebagai contoh jika Taiwan adalah 07:00AM Anda dapat berpikir bahwa Korea adalah 08:00AM.

Penerbangan dari Taipei ke Bandara Internasional Incheon rata-rata sekitar 2 jam 30 menit sehingga Anda dapat bepergian antara kedua negara tanpa terlalu khawatir tentang jet lag.

2. Singapura: Waktu Rujukan Greenwich(GMT) +8

Waktu Standar Singapura sama dengan Taiwan di GMT +8 dan 1 jam lebih lambat dari Korea. Misalnya jika Singapura jam 07:00 pagi, Anda bisa mengira bahwa Korea jam 08:00 pagi.

Namun rata-rata membutuhkan waktu penerbangan 6 jam dan 30 menit dari Singapura ke Bandara Internasional Incheon sehingga Anda mungkin merasa lelah setelah naik pesawat. Oleh karena itu penting untuk tetap terhidrasi dan mendapatkan cukup istirahat untuk mengurangi jet lag yang mungkin akan Anda alami.

3. Malaysia: Waktu Rujukan Greenwich (GMT) +8

Waktu Standar Malaysia adalah GMT +8 dan 1 jam lebih lambat dari Korea. Sebagai contoh jika Malaysia pukul 07:00 pagi, Anda dapat berpikir bahwa Korea adalah pukul 08:00 pagi.

Sama seperti Singapura, diperlukan sekitar 6 jam dan 30 menit penerbangan dari Bandara Kuala Lumpur ke Bandara Internasional Incheon jadi saya menyarankan Anda untuk memeriksa tips sederhana di bagian bawah posting ini tentang bagaimana mengatasi jet lag.

4. Hong Kong: Waktu Rata-rata Greenwich(GMT) +8

Waktu Standar Hong Kong adalah GMT +8 dan satu jam lebih lambat dari Korea. Misalnya jika Hong Kong adalah 07:00AM Anda bisa berpikir bahwa Korea adalah 08:00AM.

Dibutuhkan sekitar 4 jam dan 40 menit dari Hong Kong ke Bandara Internasional Incheon dengan penerbangan. Ini bukan penerbangan yang terlalu lama, tetapi juga bukan yang terlalu singkat, jadi akan lebih baik untuk mempersiapkan diri terhadap jet lag, kan?  

5. Thailand: Waktu Rata-rata Greenwich (GMT) +7

Waktu Standar Thailand adalah GMT +7 dan 2 jam lebih lambat dari Korea. Sebagai contoh jika Thailand pukul 07:00 pagi, Anda dapat mengira bahwa Korea pukul 09:00 pagi.

Penerbangan dari Bangkok ke Bandara Internasional Incheon berlangsung sebanyak 5 jam 20 menit hingga 6 jam 20 menit. Karena memiliki waktu penerbangan yang lebih lama dibandingkan dengan negara lain, saya menyarankan Anda untuk mengubah pola tidur dan menyiapkan diri untuk jet lag mulai 3 hari sebelum penerbangan Anda.

5. Indonesia (Jakarta): Waktu Rujukan Greenwich(GMT) +7

Indonesia memiliki berbagai waktu tergantung kota yang Anda pilih untuk dikunjungi. Dalam kasus Jakarta, Waktu Standar adalah GMT +7 dan 2 jam lebih lambat dari Korea. Misalnya jika Indonesia (Jakarta) pukul 07:00 pagi Anda dapat mengira Korea pukul 09:00 pagi.

Dibutuhkan sekitar 7 jam dan 10 menit dari Jakarta ke Bandara Internasional Incheon. Karena Anda harus menghabiskan waktu yang lama di pesawat, jika Anda tidak menyiapkan diri untuk jet lag, Anda akan merasa sangat lelah saat bepergian di sekitar Korea.

Periksa tips jet lag di bawah ini untuk perjalanan yang lebih baik ke Korea!  

Informasi Perjalanan ke Korea | Tips Jet Lag

1. Tetap Terhidrasi

Ini mungkin terdengar sangat jelas tetapi tetap terhidrasi adalah faktor yang paling sederhana namun penting. Terutama jika penerbangan Anda lama Anda perlu tetap terhidrasi.

Terbang di lingkungan yang kering dan tertutup, peluang Anda untuk terserang flu dikatakan 100 kali lebih tinggi dari biasanya dan Anda lebih mungkin merasa lebih lelah. Selain itu, penerbangan jarak jauh dapat membuat kulit Anda menjadi lebih kering hingga 37% dari biasanya menyebabkan berbagai masalah kulit seperti jerawat muncul.  

Namun Anda dapat mencegah ini dengan sering mencuci tangan dan minum banyak air sehingga saya merekomendasikan Anda menggunakan krim pelembab atau semprotan pada kulit Anda dan minum air secara konstan selama penerbangan.  

2. Hindari Kopi dan Alkohol

Ada waktu di mana penerbangan memberi Anda kopi, anggur, atau bir di pesawat. Kopi dan Alkohol memecah ritme tubuh Anda dan mencegah tubuh Anda dari melepaskan kelelahan dengan baik. Juga, jika Anda berada di penerbangan jarak jauh, itu dapat menjadi faktor utama dalam mengubah cara tubuh Anda bereaksi melalui saraf jadi saya sarankan Anda minum air atau jus daripada kopi dan alkohol.

Juga jika Anda ingin menikmati perjalanan yang sehat dan menyenangkan, akan baik untuk tidak minum terlalu banyak mulai dari beberapa hari sebelum perjalanan Anda, bukan?   

3. Atur Waktu Anda agar Sesuai dengan Waktu Tujuan Anda

Mungkin ada orang yang berpikir apakah ini benar-benar membantu? Tetapi ini adalah cara yang sebenarnya untuk mengatasi Jet Lag yang digunakan oleh banyak orang.

Saat Anda naik pesawat jika Anda memperbaiki ponsel dan jam tangan Anda ke waktu tujuan Anda, otak Anda akan secara tidak sadar menyesuaikan diri dengan waktu yang ditampilkan membiarkan Anda merasa kurang lelah ketika Anda tiba di tujuan Anda.

Jika Anda bepergian ke destinasi dengan perbedaan waktu lebih dari 12 jam, adalah ide bagus untuk menyesuaikan ritme hidup Anda dengan menyesuaikan waktu tidur dan makan Anda di pesawat.  

4. Ubah Jadwal Tidur Anda

Permasalahan terbesar yang terkait dengan Jet Lag adalah jadwal tidur Anda. Saat bepergian ke destinasi dengan perbedaan waktu yang besar, ada kasus di mana Anda benar-benar lelah tetapi tidak bisa tidur ketika malam tiba. Dalam kasus ini ubah jadwal tidur Anda agar sesuai dengan jadwal destinasi Anda dimulai 3-4 hari sebelumnya sehingga Anda dapat menyesuaikan diri dengan jadwal destinasi Anda segera jadi ingatlah ini~  

Ini adalah sebuah posting mengenai Perbedaan Waktu Antara Korea dan Negara Lain & Tips Mengatasi Jet Lag. Jika Anda memiliki pertanyaan setelah membaca posting ini, silakan hubungi kami di help@creatrip.com!