Ahli Bedah Plastik Menyebut 5 Makanan Teratas yang Membuat Wajah Cepat Menua — Alkohol Menempati Peringkat Teratas
Creatrip Team
a month ago
Seorang ahli bedah plastik memperingatkan bahwa makanan dan minuman yang umum dikonsumsi dapat memperburuk penampilan wajah dengan memicu pembengkakan, peradangan, dan penuaan kulit. Di media sosial, Dr. Choi Hyun-nam menyebutkan lima pelaku terburuk: 5) camilan tinggi garam dan mi instan (menyebabkan wajah kembung), 4) hidangan penutup tinggi gula (merusak kolagen dan mengurangi elastisitas), 3) makanan goreng (meningkatkan minyak berlebih dan menghasilkan AGE—advanced glycation end products—yang mempercepat penuaan), 2) daging olahan seperti ham dan sosis (tinggi garam dan aditif yang meningkatkan peradangan), dan 1) alkohol (menurunkan antioksidan glutathione, membuat kulit dehidrasi, serta menekan hormon antidiuretik sehingga garis halus dan kulit kusam tampak lebih jelas).
Artikel tersebut juga mencatat daftar di media sosial dari seorang apoteker yang menempatkan cola, camilan berbahan dasar susu, alkohol, ayam goreng, serta makanan kaki lima pedas seperti Tteokbokki dan mala tang sebagai hal yang berbahaya bagi kulit. (Tteokbokki: hidangan kue beras Korea pedas; mala tang: hidangan kaki lima hotpot pedas bergaya Sichuan)
