Je me suis endormi pendant le massage coréen le plus fort 😴💆♀️
Genevieve Clarke
2 days ago
Une chose pour laquelle je ne m’étais pas complètement préparée avant de venir en Korea, c’était à quel point voyager ici serait physiquement exigeant. On marche partout. On se lève tôt, on rentre tard, on porte des sacs, on filme, on explore, on navigue dans les stations de métro, on se perd, on retrouve son chemin, et on recommence tout cela en boucle.
Après quelques semaines de cela, mon corps était épuisé. Pas juste un besoin de sieste. Un vrai épuisement profond, douloureux, le bas du dos et les hanches qui se plaignent.
Donc j'ai décidé de réserver un massage coréen.
J'ai choisi le Forfait Healing (massage coréen) — corps entier (traitement douleur + correction pelvienne + massage des pieds) parce que je vis avec endométriose et SOPK (syndrome des ovaires polykystiques), et j'ai beaucoup de douleurs pelviennes et lombaires. Je voulais quelque chose de thérapeutique, pas seulement relaxant.
Je m'attendais à ce que ce soit intense.
Je ne m'attendais pas à m'endormir.
🗺️ S’y rendre a été la partie la plus difficile
Pour être tout à fait honnête d'emblée. Cet endroit n'est pas facile à trouver.
Même avec des plans, j’ai failli être en retard. J’ai fait le tour en rond, demandé de l’aide à plusieurs personnes, et d’une manière ou d’une autre personne ne savait non plus où c’était. Un instant j’ai cru avoir réservé un endroit qui n’existait pas.
Finalement, je l'ai trouvé. Un peu stressé. Un peu en sueur. Vraiment soulagé.
Donc apprenez de mon expérience et prévoyez du temps supplémentaire. Ne soyez pas trop juste.
Mais une fois arrivé(e), tout s'est calmé immédiatement.
👟 Que se passe-t-il à votre arrivée
Quand vous entrez, le personnel est vraiment adorable. Ils ne parlent pas anglais, mais ils sont gentils, patients, et vous mettent à l’aise tout de suite.
Ils vous donnent des chaussons, un t‑shirt et un short pour vous changer, et un casier pour vos affaires.
Vous vous changez, rangez vos affaires, puis ils vous conduisent dans la salle de soins.
Tout est très simple et organisé. Même sans partager la même langue, je ne me suis jamais senti(e) perdu(e).
🛏️ La salle de traitement et l'installation
Le massage a lieu dans une grande salle partagée avec plusieurs tables de massage.
Au début, je n’étais pas sûre de ce que j’allais ressentir. J’ai l’habitude des salles privées, donc je pensais que ça pourrait me distraire.
Honnêtement, une fois allongée, j'ai complètement oublié la présence de qui que ce soit.
Tout le monde est entièrement vêtu dans la tenue fournie. L’éclairage est doux. Il règne le calme. L’atmosphère est respectueuse et sereine.
Après environ deux minutes, j'étais dans mon propre petit monde.
💪 Le massage : fort, profond, et pourtant tellement relaxant
Parlons du massage lui-même.
C'était ferme.
Comme, vraiment ferme.
Si vous aimez le massage en profondeur / deep tissue ou le massage sportif, c'est votre endroit. C'était clairement supérieur à un massage de relaxation standard.
La thérapeute a travaillé mon dos, mes épaules, mes hanches, mes jambes, et particulièrement ma région pelvienne avec une grande précision. On sentait qu'elle comprenait vraiment comment le corps se relie et où se concentrent les tensions.
Certaines parties étaient intenses, surtout autour des hanches et du bas du dos, mais ce n’était jamais brutal ni négligé. On avait vraiment l’impression qu’ils savaient exactement ce qu’ils faisaient.
Et puis quelque chose d'étrange s'est produit.
Je me suis endormi... Plusieurs fois... Pendant un massage très ferme.
Je ne comprends toujours pas comment cela fonctionne, mais mon corps s’est clairement senti suffisamment en sécurité pour se détendre complètement. C’était un mélange étrange de « wow c’est intense » et « wow je suis sur le point de m’endormir ».
C'était honnêtement l'une des expériences les plus ancrantes que j'ai eues en voyage.
💬 Communication sans parler la même langue
Le personnel ne parle pas anglais, mais ne vous laissez pas décourager pour autant.
Ils communiquent par des gestes, le ton et l'attention, et notre meilleur ami en Korea - Papago (si vous ne l'avez pas, téléchargez-le MAINTENANT !). Au moment où mon traitement a commencé, je me sentais complètement à l'aise.
Il n'y a jamais eu d'embarras. Pas de frustration. Juste une compréhension mutuelle.
En fait, cela a rendu l'expérience plus humaine et plus mémorable.
🌿 Comment je me suis senti après
Quand je me suis levée après le massage, je me suis sentie différente.
D'une bonne manière.
Mon corps se sentait plus léger. Mes hanches semblaient plus équilibrées. Le bas de mon dos était plus détendu. Mes épaules n'étaient plus remontées près de mes oreilles.
Pour quelqu'un qui vit avec une douleur chronique, ce genre de soulagement est rare.
Je n'avais pas non plus de douleur aiguë. C'était cette sensation d'étirement agréable qu'on ressent après un traitement vraiment efficace.
Je suis sorti·e en me sentant plus calme, mieux aligné·e, et plus à l’aise dans mon corps.
💙 Pourquoi cela est devenu l'une de mes expériences préférées en Korea
Voyager en Korea a été incroyable. La nourriture, la culture, l'énergie, les petits moments. Mais ce massage se distingue car c'était une forme de soin personnel dont je ne savais pas à quel point j'avais besoin.
Cela m'a rappelé que prendre soin de son corps fait aussi partie du voyage.
Vous n'avez pas à vous pousser chaque jour.
Parfois, la meilleure chose à faire est de s'allonger et de laisser quelqu'un soulager vos muscles fatigués.
📝 Mes conseils sincères si vous voulez y aller
Si vous envisagez de visiter, voici ce que je dirais :
- Prévoyez du temps supplémentaire pour le trouver.
- Ne vous inquiétez pas pour la salle partagée.
- Soyez ouvert à communiquer sans mots.
- Choisissez ceci si vous aimez les massages puissants.
- Particulièrement recommandé si vous marchez beaucoup.
Ceci est parfait pour les voyageurs ayant des douleurs au dos ou aux hanches, les personnes qui marchent partout, celles qui se sentent physiquement épuisées, et celles qui cherchent un vrai soin thérapeutique.
✨ J'y retournerais ?
Oui. Absolument.
Ce massage n’avait pas le droit d’être à la fois aussi relaxant et aussi efficace.
C'était fort. C'était réfléchi. C'était soin/Healing. C'était réconfortant.
Si vous voyagez en Korea et que vous voulez quelque chose qui aide vraiment votre corps à récupérer, je recommande vivement d’essayer un massage coréen soin/Healing comme celui-ci.
Laissez-vous simplement du temps pour le trouver.
Votre corps vous remerciera plus tard.
