EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE BONGEUNSA

Ressentez votre corps par le mouvement,
ici et maintenant

Il s'agit d'une séance de conscience corporelle où vous suivez les postures et mouvements avec Lee Jeong-su et Lee Dong-hwan, en percevant et en observant votre corps.

25.10(Dim) 14:00-15:00 Séoul Gangnam 1 heure 5 000 KRW par personne (TVA incluse)

Seoul Wellness Travel Week

2026 Seoul Wellness Travel Week

Cet événement est organisé par la Seoul Metropolitan Government. Passez la Wellness Week au temple Bongeunsa dans Gangnam-gu.

HISTOIRE DU PROGRAMME

Introduction au programme

Entraînement de la conscience corporelle

Ce programme est un programme signature de la Seoul Wellness Travel Week organisé à Bongeunsa.

Ce programme est un programme signature organisé à Bongeunsa, une séance d'entraînement de la conscience corporelle où vous sentez et prenez conscience de votre corps à travers des postures et des mouvements.

Après un bref aperçu de l'importance de la conscience corporelle, vous suivrez des mouvements et des postures pour apaiser progressivement un corps tendu par le stress et l'anxiété.

À la fin, vous partagerez vos expériences ensemble.

BONGEUNSA · LIEU

Un temple urbain, Bongeunsa

Vue panoramique du temple Bongeunsa à Gangnam, Séoul

Profitez d'un moment de bien-être dans l'atmosphère traditionnelle du temple à Bongeunsa, un temple urbain à Gangnam, Séoul. Ce programme se déroule au Bowudang Hall à Bongeunsa.

Pour 5 000 KRW par personne (TVA incluse), prenez le temps d'observer votre corps à travers des postures et des mouvements.

PROFIL DES INTERVENANTS

Rencontrez les intervenants

Lee Jeong-suLee Jeong-su (Directeur, Joyofyoga Body Awareness Center)Voir les détails

Lee Jeong-su (Directeur, Joyofyoga Body Awareness Center)

En recherchant la philosophie indienne et la philosophie bouddhiste en Inde pendant 15 ans, il a étudié les textes originaux en sanskrit et en pali. Il s'est également formé dans des cours avancés auprès du maître du Hatha yoga, B. K. S. Iyengar, et a acquis de l'expérience avec divers cas cliniques grâce aux cours de Remedial.
Il a commencé à pratiquer la méditation Goenka Vipassana en 1996 et, en 2003, a été nommé premier assistant-enseignant de Vipassana en Korea, poursuivant à la fois la pratique et l'enseignement de la méditation.
Travail traduit : Iyengar Yoga Therapy for Women (2012, Chamnamugil)
Auteur : Yoga Humanities (2023, Panmidong)

Lee Dong-hwanLee Dong-hwan (Directeur, Joy of Yoga Association)Voir les détails

Lee Dong-hwan (Directeur, Joy of Yoga Association)

Instructeur de yoga Iyengar
Co-auteur : Yoga Humanities (23, Panmidong), recommandé par le réalisateur Park Chan-wook, l'écrivaine Noh Hee-kyung, et le journaliste Jo Hyun
Auteur : Yoga Anatomy (23, Panmidong), recommandé par le réalisateur Park Chan-wook, l'écrivaine Noh Hee-kyung, et le journaliste Jo Hyun
Instructeur de yoga à l'Institut de formation des fonctionnaires judiciaires et au collège monastique Haeinsa

APERCU PHOTO

Aperçu du programme

[curseur d'images]
Photo aperçu du programme 1 Photo aperçu du programme 2 Photo aperçu du programme 3 Photo aperçu du programme 4

[Séoul/Gangnam] Conscience incarnée à travers la posture et le mouvement | Programme Signature · Bongeunsa

À propos

Infos magasin

Produits consultés par d'autres clients