RUN COP · Seoul City Run

Rencontrez Seoul à
la vitesse de la course.

Échangez une matinée sur la touche contre une course guidée le long du Han River. Rejoignez des locaux et d'autres voyageurs pour un départ de journée en plein air.

60-minute experienceBeginner-friendlyHan River mornings

POURQUOI RÉSERVER

Une façon différente de commencer votre journée à Seoul

Faites de la place pour le reste de votre voyage

Une course tôt le matin vous donne un coup de boost sans empiéter sur vos visites.

Voyez le Han River à ses heures les plus calmes

Profitez du bord de rivière paisible et d'une vue différente de Seoul en début de matinée.

Partagez la course, pas seulement la vue

Les débutants comme les coureurs expérimentés sont les bienvenus. Courez aux côtés de locaux et de visiteurs, créez des liens et découvrez la culture running de Seoul.

EN UN COUP D'ŒIL

Une heure. Une perspective rafraîchissante.

60 minutes · 1–10 participants par session

Daily morning sessions: 7 AM, 8 AM and 9 AM.

Réservez au moins 3 jours à l'avance · Âges 17+

VOS 60 MINUTES

De l'échauffement à la course au bord de l'eau

5 min

Installation

Rangez vos affaires et écoutez l'explication du parcours.

40 min

Échauffement & course

Exercices d'échauffement suivis d'une course le long du Han River.

Warm up together before setting off. — Échauffez-vous ensemble avant le départ.

Enjoy the run next to the Han River. — Profitez de la course le long du Han River.

10 min

Retour & récupération

Retour et finition par une récupération.

5 min

Rafraîchissement & clôture

Boissons et snacks sont distribués avant la fin de la session.

Course à pied à Séoul avec les coureurs du Guide | Run Cop

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