Pourquoi ne pas prendre un moment pour respirer au milieu d’un emploi du temps de voyage chargé et recharger votre corps et votre esprit ? À Séoul, où la tradition et la modernité coexistent, vous pouvez profiter d’un vaste éventail d’expériences de bien-être couvrant temples, Korean medicine (Hanbang), nature, cuisine, beauté et spas, et arts and culture.
Séoul, définit le bien-être de demain
Dans cet article, nous présentons les trois thèmes, Rested, Refreshed, et Rejuvenated, de 100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026 ainsi que des destinations recommandées dans sept catégories et des itinéraires suggérés pour différents styles de voyage.
1. Découvrez un nouveau type de voyage bien‑être à Séoul
Séoul est une ville où des siècles d'histoire coexistent avec un mode de vie moderne. Vous pouvez faire une pause et rassembler vos pensées dans les palaces et temples, vous détendre dans les urban forests et le long du Han River, et soulager la fatigue du voyage avec une alimentation saine ainsi que des soins de beauté et des programmes de spa. Un autre attrait unique du voyage bien-être à Séoul est l'immense variété d'expériences disponibles, de la Korean medicine (Hanbang) et la méditation aux derniers soins de beauté et arts and culture.
Les destinations bien-être de Séoul sont réparties dans toute la ville, ce qui les rend faciles à apprécier en complément d'autres activités touristiques. Plutôt que de prévoir une longue retraite, les visiteurs internationaux peuvent intégrer naturellement des programmes de bien-être entre le shopping, les repas et les explorations de l'histoire et de la culture. Choisissez un lieu de détente urbain pour un court itinéraire, ou optez pour des programmes en temple, Korean medicine (Hanbang), ou de guérison par la nature pour une expérience plus immersive, le voyage pouvant être adapté à vos objectifs.
100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026
Allez au-delà des attractions touristiques habituelles et découvrez une nouvelle façon de voyager, qui rétablit l'équilibre du corps et de l'esprit grâce aux traditions, à la nature, à la cuisine et à la culture beauté de Séoul.
Official Website : 100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026
Période de l'événement : 29 octobre–4 novembre 2026
100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026 est une sélection organisée des principales destinations et expériences bien-être de Séoul autour de trois thèmes : Rested, Refreshed, and Rejuvenated. Les 100 finalistes ont été choisis parmi 217 candidats au premier tour et 157 au second, mettant en valeur la diversité des offres bien-être de Séoul dans les domaines du healing and meditation, nature therapy, Medical & Korean medicine (Hanbang), alimentation, beauté et spas, et arts and culture.
100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026 peut être exploré à travers trois thèmes.
Rested
Expériences qui apaisent le corps et l'esprit grâce à la nature urbaine, la méditation, et la relaxation
Refreshed
Expériences qui rechargent votre énergie avec des ingrédients sains et une cuisine unique à Séoul
Rejuvenated
Expériences qui vous aident à découvrir votre propre beauté et inspiration à travers la beauté, les spas, et les arts and culture
Pour les visiteurs internationaux, cette liste sert de guide de voyage qui facilite la découverte des destinations bien-être de Séoul et le choix d'endroits adaptés à leurs centres d'intérêt. Elle est utile que vous souhaitiez découvrir la culture bien-être traditionnelle de Korea, trouver un lieu pour vous reposer pendant les visites, ou profiter du K-beauty accompagné d'une cuisine saine.
Les destinations et programmes sélectionnés seront également présentés dans une variété d'événements pratiques du 29 octobre–4 novembre 2026, dans le cadre de la Seoul Wellness Travel Week 2026. Ci‑dessous, nous examinons de plus près les 100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026 selon les trois thèmes — Rested, Refreshed, et Rejuvenated — et sept catégories.
Programmes Signature de Bongeunsa
Découvrez le bien‑être à Séoul à Bongeunsa
Avant la Seoul Wellness Travel Week 2026, découvrez six programmes signature à Bongeunsa les 24 et 25 octobre. Choisissez entre yoga, méditation et mouvements en pleine conscience dans un cadre de temple au cœur de Gangnam.
Lieu : Espaces spécifiques aux programmes au sein de Bongeunsa, 531 Bongeunsa-ro, Gangnam-gu, Séoul
Tarif : 5 000 KRW par personne et par programme (TVA incluse) · 1 heure chacun
Langues : Coréen et anglais disponibles
24 octobre (sam.), 14:00–15:00
NUIIT Récupération Fonctionnelle de la Colonne
Éveillez vos sens et vos mouvements grâce à un entraînement axé sur la colonne dirigé par la directrice Bae Junmi.
[Séoul/Gangnam] Rafraîchissez votre corps avec l'entraînement de récupération fonctionnelle de la colonne de Nuit | Programme Signature · Bongeunsa
24 octobre (sam.), 16:30–17:30
Odaka Yoga : Mouvement comme l'eau
Concentrez‑vous sur votre corps et votre esprit à travers des mouvements fluides, semblables à l'eau.
[Séoul/Gangnam] ODAKA Yoga : Mouvement comme l'eau | Programme Signature · Bongeunsa
24 octobre (sam.), 18:00–19:00
Méditation marchée nocturne à Bongeunsa
Faites une marche en pleine conscience à travers Bongeunsa la nuit et tournez votre attention vers l'intérieur.
[Séoul/Gangnam] Méditation marchée nocturne à Bongeunsa, rencontrez-vous la nuit | Programme Signature · Bongeunsa
25 octobre (dim.), 12:30–13:30
Jardin de Résonance — Méditation chantée
Vivez un programme combinant chant et méditation.
[Séoul/Gangnam] Jardin de Résonance — Méditation chantée | Programme Signature · Bongeunsa
25 octobre (dim.), 14:00–15:00
Conscience incarnée par la posture et le mouvement
Explorez la conscience des sensations corporelles à travers la posture et le mouvement.
[Séoul/Gangnam] Conscience incarnée par la posture et le mouvement | Programme Signature · Bongeunsa
25 octobre (dim.), 14:00–15:00
Rituel du mouvement
Vivez barre, Pilates et yoga en un flux continu.
[Séoul/Gangnam] Rituel du mouvement — Barre, Pilates et yoga en un seul flux | Programme Signature · Bongeunsa
Veuillez arriver au bureau d'accueil du parking supérieur en face de Boudang à Bongeunsa au moins 10 minutes avant votre programme. Présentez votre e‑ticket, puis rendez‑vous au lieu du programme. Consultez la page de chaque produit pour la liste des choses à apporter et les conditions de réservation et d'annulation.
2. Les 100 sélections par Rested, Refreshed, Rejuvenated et sept catégories
Les expériences 'Rested' de Séoul vont de la méditation pour une réflexion intérieure tranquille à la thérapie par la nature en ville, Medical & Korean medicine (Hanbang), et des séjours qui semblent réparateurs rien qu'en y étant. Parcourez les cartes pour découvrir 52 lieux qui incarnent la détente à Séoul.
01–16 | Guérison & Méditation
17–29 | Thérapie par la nature
30–42 | Médical & Korean medicine (Hanbang)
43–52 | Séjour
Séoul Wellness Continues with Refreshed and Rejuvenated
Rechargez-vous avec un repas sain et une tasse de thé, puis découvrez la sensibilité et l'inspiration distinctives de Séoul à travers la beauté, les spas et arts and culture.
53–60 | Nourriture
61–69 | Nourriture
70–83 | Beauté & Spa
84–91 | Culture & Arts
92–100 | Culture & Arts
CREATRIP WELLNESS PICKS
Expériences bien-être réservables à Séoul sur Creatrip
Ajoutez repos et renouveau à votre voyage à Séoul avec ces expériences bien-être sélectionnées. Consultez chaque programme et réservez facilement via Creatrip.
Tong-In Korean Medicine Clinic
Restaurez l'équilibre avec des soins personnalisés de Korean medicine (Hanbang).
Tea Therapy Anguk
Dégustez une tisane à base de constitution et un bain de pieds relaxant dans un hanok.
Duna Korean Medicine Clinic
Corrigez l'asymétrie du visage et la posture grâce à des soins d'équilibre personnalisés.
OME Cooking Lab
Parcourez un marché traditionnel et découvrez la cuisine coréenne lors d'un cours de cuisine pratique.
3. Cours de bien-être recommandés et détails
Nous avons créé six parcours pédestres en utilisant des destinations sélectionnées pour 100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026. Consultez l'itinéraire et la distance maximale de marche de chaque zone, puis choisissez un parcours adapté à votre temps de voyage et à vos centres d'intérêt.
Des 500 ans de repos au bien-être d'aujourd'hui
4 lieux · Itinéraire pédestre (maximum 1,190 m)Samseong-dong et Yeoksam-dong, Gangnam-gu
Parcourez 500 ans d'histoire, puis restaurez votre corps avec la technologie bien-être d'aujourd'hui
→Seonjeongneung Royal Tomb
Un site du patrimoine mondial de l'UNESCO, tombes royales de Joseon au cœur de la silhouette urbaine
→Yeomin Bliss
Une marque de bien-être qui a lancé le premier programme de yoga pour chiens en Korea il y a 20 ans
→Bongwoori Yeoksam Main Branch
Cuisine coréenne moderne par un maître du kimchi, lauréat du Artisan & Authenticity Award de La Liste 2026
KAHI
Un espace d'expérience K-beauty et bien-être par la marque multi-baume KAHI
Architecture contemplative à Jeong-dong
4 lieux · Itinéraire pédestre (maximum 1,072 m)Jeong-dong et Seosomun, Jung-gu
Marchez parmi quatre monuments d'architecture moderne et gagnez une perspective nouvelle grâce à une contemplation tranquille
→Chungdong First Methodist Church
La première église méthodiste de Korea, ancrée dans l'histoire protestante coréenne et repère de l'histoire moderne
→GIGAS
Une table méditerranéenne une étoile Michelin qui met en valeur les saveurs de saison avec des légumes de sa propre ferme
→Seosomun Shrine History Museum
Un lieu de réflexion qui commémore le site du martyre et réunit histoire et art
Seoul Metropolitan Library
Un hub citoyen du savoir et de la culture dans le bâtiment principal de City Hall, une bibliothèque phare ouverte à tous
Slow Seongsu : des forêts à la Korean medicine (Hanbang)
4 lieux · Itinéraire pédestre (maximum 1,704 m)Ttukseom et Seongsu-dong, Seongdong-gu
Un moment pour éveiller vos sens et prendre soin de votre corps grâce à Korean medicine (Hanbang)
→Seoul Forest
Un parc urbain où nature, culture et art se rencontrent
→OMOT Seoul Forest
Une maison de thé qui donne une touche contemporaine à la culture traditionnelle du thé en Korea
→SOTO Studio
Un atelier artisanal où façonner la poterie apporte calme émotionnel et libération
Duna Korean Medicine Clinic
Une clinique de Korean medicine (Hanbang) près de la station Seongsu, spécialisée en asymétrie faciale et correction de la posture
Une demi-journée à pied de Yeonnam à Hongdae
4 lieux · Itinéraire pédestre (maximum 1,204 m)Yeonnam-dong et Seogyo-dong, Mapo-gu
Une expérience bien-être qui commence par un repas sain et se poursuit avec du thé et des parfums
→URT
Une boulangerie et espace de restauration servant des repas 100 % végétaux et du pain fraîchement cuit
→Uhcha
Un café à thé premium créé par une famille de médecins de Korean medicine (Hanbang) sur trois générations
→Areuke Spa Hongdae
Beauté saine perpétuée depuis trois générations dans un spa urbain premium dédié au bien-être
121 Le Mal du Pays
Un atelier de parfum où créer votre propre senteur inspirée de Séoul avec des fragrances premium
Des temples traditionnels aux arts contemporains
3 lieux · Itinéraire pédestre (maximum 928 m)Gyeonji-dong et Anguk-dong, Jongno-gu
Un moment pour vivre le style coréen, d'un temple urbain au thé et à l'artisanat
→Jogyesa Templestay
Une retraite ouverte au cœur de la ville où expérimenter les traditions bouddhistes et la méditation
→Tea Therapy
Un espace bien-être hanok offrant du thé infusé selon la sagesse traditionnelle et une pause chaude et reposante
HAUS OF YEON
Une expérience de style de vie du patrimoine coréen où la lumière rencontre l'architecture hanok
Une journée qui mûrit dans un hanok de Bukchon
3 lieux · Itinéraire pédestre (maximum 838 m)Bukchon-ro et Donhwamun-ro, Jongno-gu
Une journée et une nuit pour éveiller votre corps, vous nourrir de saveurs et vous reposer dans un hanok
→Seoul Seonmudo Center
Un centre d'entraînement Seonmudo pour méditation, yoga, qigong et arts martiaux
→Kkotbap Epida
Un restaurant coréen proposant tradition et ingrédients sains, un espace culinaire axé sur la cuisine végétalienne
NOSTALGIA
Un hôtel hanok haut de gamme à Bukchon
Planifiez votre voyage bien-être à Séoul comme ceci
100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026 est conçu pour offrir méditation, guérison en pleine nature, soins médicaux et Korean medicine (Hanbang), cuisine saine, soins de beauté et spa, ainsi que culture et arts à travers les principaux quartiers de Séoul, y compris Gangnam, Seongsu, Jeong-dong, Hongdae, et Bukchon. Si c'est votre première visite, choisissez un thème qui vous intéresse, puis reliez les destinations voisines en un des parcours recommandés pour réduire le temps et l'effort de déplacement.
❓ Questions fréquemment posées
Qu'est-ce que 100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026 ?
Il s'agit d'une liste présentant 100 destinations de tourisme bien-être qui représentent détente, gastronomie, et style à Séoul, réparties en sept catégories.
Puis-je visiter tous les arrêts d'un parcours recommandé en une journée ?
Chaque parcours inclut trois à quatre lieux, ce qui le rend adapté pour un itinéraire d'une demi-journée ou d'une journée complète. Avant de visiter, vérifiez les horaires d'ouverture de chaque lieu et si des réservations sont requises pour ses expériences.
Quand aura lieu la Seoul Wellness Travel Week 2026 ?
La Seoul Wellness Travel Week 2026 se tiendra du 29 octobre au 4 novembre 2026. Explorez également de nombreuses destinations et programmes parmi 100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026 pendant l'événement.
Seoul Wellness Travel Week 2026
Si vous souhaitez vivre les traditions, la nature, la gastronomie, le K-beauty, la culture et les arts de Séoul en un seul voyage, ajoutez la Seoul Wellness Travel Week 2026, qui se tiendra du 29 octobre au 4 novembre 2026, à votre itinéraire.
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