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La consommation accrue de 'Cette Nourriture' double le risque de décès prématuré.
Creatrip Team
a year ago
Manger plus d'aliments ultra-transformés comme les ramen et les saucisses peut doubler le risque de décès précoce par rapport à la consommation d'aliments naturels comme les pommes de terre et les pommes. Une étude publiée dans l'American Journal of Preventive Medicine a révélé que pour chaque augmentation de 10 % de l'apport calorique quotidien provenant d'aliments ultra-transformés, le risque de décès précoce augmente de 3 %. Les chercheurs suggèrent de réduire la consommation d'aliments ultra-transformés et de privilégier les aliments naturels ou peu transformés pour une meilleure santé et longévité.
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