Now In Korea
Une poignée de noix par jour peut prévenir le cancer du côlon.
Creatrip Team
a year ago
Une étude récente publiée dans le journal 'Cancer Prevention Research' montre que les noix, couramment consommées en Corée, peuvent réduire le risque de cancer du côlon. Les noix contiennent des ellagitanins, qui sont convertis par le microbiote intestinal en urolithine A, un puissant composé anti-inflammatoire, pouvant inhiber le cancer. Les participants à l'étude qui consommaient 56 g de noix par jour pendant trois semaines ont montré des marqueurs d'inflammation réduits et une amélioration de la santé du côlon. La recherche met en avant les bénéfices préventifs des noix, notamment pour ceux qui sont à haut risque de cancer du côlon. Des études précédentes ont également lié les noix à une amélioration de la fonction cérébrale.
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