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Arrêtez de gaspiller de l'argent au supermarché : 6 produits d'épicerie que vous pouvez éviter
Creatrip Team
7 months ago
De nombreux articles d'épicerie axés sur la commodité coûtent plus cher et offrent moins de nutrition ou de durée de conservation. Retirez-en quelques-uns de votre panier pour modifier vos habitudes de dépenses et libérer de l'argent pour des ingrédients de meilleure qualité ou des outils de cuisine durables. Six articles fréquemment surachetés à reconsidérer : 1) Fruits et légumes prêts à l'emploi — pratiques mais souvent 2 à 3 fois plus chers, moins nutritifs et périssent plus vite ; achetez des produits entiers de saison et préparez-les à la maison. 2) Eau en bouteille — le petit coût par bouteille s'additionne ; utilisez un gobelet réutilisable, un filtre à eau domestique ou une bonbonne (bouilloire filtrante). 3) Vinaigrettes haut de gamme — souvent juste de l'huile, de l'eau et des épices ; préparez une vinaigrette simple avec 3 parts d'huile (olive, huile de perilla ou huile d'avocat) pour 1 part de vinaigre ou de citron, plus du sel, et éventuellement de la moutarde ou du miel. 4) Capsules de café — pratiques mais chères par tasse et génératrices de déchets ; une cafetière à piston ou un pour-over avec du café torréfié localement revient moins cher sur le long terme. 5) Snacks emballés individuellement — chips et barres portionnées entraînent des coûts d'emballage et de marque ; achetez des noix et des fruits secs en vrac et portionnez-les chez vous. 6) Herbes fraîches emballées en plastique — chères et se gâtent rapidement ; cultivez une petite plante aromatique en pot sur le rebord d'une fenêtre ou sur un balcon. Commencez petit — un pot d'herbes ou une bouteille réutilisable — et utilisez les applications et coupons des magasins pour éviter les achats impulsifs. De petits choix peuvent rééquilibrer votre budget alimentaire et réduire le gaspillage.
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