Choisir un mode de vie sain est facile à décider, mais difficile à mettre en pratique.
Aujourd'hui, nous aimerions vous présenter certains des suppléments diététiques les plus populaires en Corée pour vous aider dans votre parcours.
Nos éditeurs ont non seulement vérifié soigneusement chaque ingrédient de ces produits, mais ont également essayé et sélectionné les meilleurs produits en termes de goût et de résultats.
Si vous visez un mode de vie sain cette année, nous vous recommandons vivement de lire jusqu'à la fin !
Seryburn
Oasis de Nuit
Le tout premier produit que nous aimerions présenter est Seryburn Night Oasis. Comme son nom l'indique, vous pouvez le consommer comme de l'eau la nuit avant de vous coucher.
C'est un produit fonctionnel qui aide à réduire efficacement la graisse corporelle, il a donc gagné beaucoup de popularité en Corée.
Pour vous donner un avis honnête, nous avons acheté ce produit et décidé de l'essayer pendant un mois.
Tout d'abord, lorsque vous ouvrez la boîte, il y a un manuel avec une description du produit et 14 paquets à l'intérieur.
Lors de la lecture du manuel, il est indiqué que nous devrions consommer un paquet par jour avant le dîner ou avant de faire de l'exercice.
Il dit également qu'il contient des ingrédients soigneusement sélectionnés qui réduisent efficacement la graisse corporelle.
J'ai fait exactement ce qu'on m'a dit !
Sur un côté de l'emballage du produit, il y avait également des précautions et des explications sur le produit.
Les personnes allergiques doivent être prudentes lors de la consommation et il est recommandé de conserver le produit dans un endroit frais à l'abri de l'humidité et de la lumière directe du soleil.
De plus, un paquet doit être consommé une fois par jour. Et nous pouvons le mélanger avec 300ml-500ml d'eau.
La date d'expiration est également inscrite sur le carré blanc au bas de la boîte, alors assurez-vous de lire ceci attentivement.
Un petit avantage que nous avons remarqué tout de suite est qu'il est super facile à ouvrir.
Si vous le saisissez doucement et que vous le retirez, il s'ouvre facilement sans paire de ciseaux.
Il se dissout facilement dans l'eau et élimine tout risque de déversement sur le sol.
Comme indiqué sur la photo ci-dessous, vous pouvez directement mélanger le produit avec la quantité d'eau souhaitée.
Il se dissout facilement dès que l'eau est versée, donc tout ce que vous avez à faire est de le mélanger légèrement avant de boire.
C'est une saveur de prune, mais personnellement, j'ai trouvé que cela avait le goût de jus de raisin sucré.
J'ai mélangé ce produit avec de l'eau et l'ai bu tous les soirs avant d'aller me promener. J'ai senti que cela augmentait mon énergie et que mon corps se sentait globalement beaucoup plus léger.
Ça m'a aussi aidé à réduire les collations parce que la boisson elle-même était assez sucrée.
Je le recommande vivement à ceux qui boivent souvent des boissons sucrées et qui cherchent des options saines et savoureuses.
 | Seryburn Night Oasis #Saveur de jus de prune+raisin #Avant le dîner ou l'entraînement |
Vital Beautie
Meta Green Slim
Le prochain produit est le Green Slim de Vital Beautie.
C'est un complément de santé très populaire en Corée.
Il contient de la catéchine, un ingrédient efficace pour perdre du poids. Il fait des merveilles pour la gestion de la graisse corporelle et du cholestérol.
J'ai vu beaucoup d'amis autour de moi qui consomment ce produit, alors j'ai décidé de l'essayer moi-même.
Lorsque j'ai regardé de près le produit, il y a une description de ses informations nutritionnelles.
Vous pouvez en consommer une fois par jour, trois comprimés à la fois.
Une chose à garder à l'esprit est qu'il contient du thé vert, qui est de la caféine. Ainsi, ceux qui sont sensibles à la caféine, les enfants, et les femmes enceintes devraient s'abstenir de consommer.
L'apport quotidien de 3 comprimés est de 5kcal, qui contient 30mg de vitamine C et 300mg de catéchine.
Lorsque j'ai ouvert la boîte, le contenant du produit était scellé de manière hygiénique avec ses instructions.
Lorsque j'ai ouvert le sceau, il y avait un dessiccant comme sur la photo ci-dessus. Cela aide à empêcher les comprimés de devenir détrempés, il est donc recommandé de le laisser à l'intérieur jusqu'à ce que vous ayez tout terminé.
J'ai consommé ce produit pendant environ deux semaines et je n'ai jamais ressenti de gêne.
Parmi tous les produits que j'ai essayés auparavant, j'ai remarqué une grande différence après avoir essayé celui-ci.
En fait, je n'ai pas fait d'exercice et j'ai commandé beaucoup de fast-food en consommant ces comprimés, mais étonnamment mon poids n'a pas augmenté.
Ce serait beaucoup plus efficace si vous vous entraîniez et mangiez sainement tout en consommant ces comprimés.
Si vous envisagez de perdre du poids, je recommande fortement ce produit.
 | Vital Beautie Meta Green Slim #3 comprimé après le repas #Se sent léger |
Nutridday
Mélange Joyeux Shake Diététique
Ensuite, nous avons un produit qui se vend régulièrement en Corée !
C'est le Nutridday Diet Shake Happy Mix. Ce produit a gagné une large popularité en Corée.
Vous pouvez essayer 14 saveurs différentes dans une boîte à un prix abordable.
Pour être honnête, j'ai fini par terminer tous les autres paquets sauf ce shake au goût de cerise, alors ouvrons celui-ci ensemble.
Il est indiqué sur l'emballage qu'il aide à contrôler votre graisse corporelle et peut changer votre métabolisme globalement.
C'est 80 kcal par paquet, donc vous pouvez en profiter légèrement avec du lait.
Lorsque j'ai versé la poudre dans un bol, la couleur était cerise claire. J'aimais aussi le parfum de cerise sucrée.
Et vous ne pouvez pas vraiment le voir sur la photo, mais il y a de petites tranches de canneberge là-dedans ! J'attendais vraiment avec impatience sa texture.
J'aime généralement le mélanger avec du lait et d'autres fruits, alors aujourd'hui j'ai décidé de le mélanger avec des fraises fraîches.
Je finis souvent par abandonner à mi-chemin lorsque je suis au régime parce que je me lasse facilement de la nourriture.
Mais ce shake a tellement de saveurs différentes à essayer chaque jour et il est assez nourrissant pour un repas, donc je me suis retrouvé à toujours prendre un paquet.
En fait, j'ai perdu plus de 5 kg après avoir consommé ce produit pendant deux mois et m'être entraîné régulièrement le soir.
Consommer cela comme substituts de repas m'a définitivement aidé à voir une grande différence dans mon corps.
Je recommande vivement ce produit à ceux qui veulent vraiment perdre du poids et devenir plus sains mais qui n'ont pas assez de temps.
 | Nutridday Shake Diététique Happy Mix #14 saveurs #Variété de saveurs à essayer |
Selex
Slim25 Matcha
Ensuite, il y a le shake diététique Selex Slim24 Matcha.
Selex est une marque populaire d'aliments santé connue pour son shake protéiné et elle a gagné la confiance des consommateurs.
Selex Slim25 a lancé trois saveurs : matcha, citrouille sucrée et grain.
J'ai essayé les trois saveurs et ma préférée était le matcha, donc c'est celle que je recommande.
Si vous regardez l'avant et l'arrière de son emballage, il est écrit 'Shake diététique de fibres alimentaires et de protéines' à l'avant.
Au dos, il est indiqué que les protéines et les fibres alimentaires sont bien mélangées et soigneusement conçues pour des avantages nutritionnels.
Il y a un total de 10 paquets dans une boîte, alors ouvrons-en un ensemble et jetons un coup d'œil.
Quand je verse le shake dans un bol, l'odeur délicieuse du matcha a rempli la pièce.
Si vous regardez le contenu écrit sur l'emballage, il est indiqué qu'un paquet fait 120 kcal et contient 5,5% de poudre de matcha.
De plus, un paquet contient 15g de protéines, donc ce serait idéal à consommer avant/après un entraînement ainsi qu'en remplacement de repas.
Je l'ai mélangé avec du lait mais ça a l'air un peu grumeleux, n'est-ce pas ?
Comparé aux shakes Nutridday que j'ai présentés plus tôt, le produit Selex a tendance à faire des grumeaux, il est donc préférable de bien le mélanger avant de le boire.
Ça a exactement le goût du matcha latte vendu dans les cafés, donc nous lui donnons un 10/10 pour le goût.
J'ai bu cela régulièrement comme substitut de repas et j'ai pu perdre du poids naturellement.
J'étais très heureux de pouvoir perdre du poids sans renoncer à une délicieuse tasse de matcha latte.
 | Selex Slim24 Matcha #Matcha latte #Doux |
GNM
Shake Diététique Mélange Spécial
Aujourd'hui, nous avons examiné une variété de shakes.
Si vous me demandiez de recommander un produit qui ne goûte pas comme un complément diététique et qui est le plus délicieux, je choisirais celui-ci.
En tant que personne qui a vu des résultats avec ce produit et le shake Nutridday, vous pouvez me croire sur parole.
Le shake de GNM est étiqueté le 'vraiment délicieux shake diététique' en coréen.
J'ai acheté ce produit parce que j'étais curieux de voir s'il était à la hauteur de son nom.
Le produit qui est sur notre site web est une combinaison de quatre saveurs différentes : chocolat classique, cookies et crème, amandes de noix, et café latte.
Si vous avez essayé les shakes Nutridday et qu'ils ne convenaient pas à vos papilles gustatives, je recommande vivement d'essayer celui-ci.
Le principal avantage de ce produit est qu'il y a de délicieuses saveurs telles que chocolat et amandes noix à essayer.
De plus, cela a un goût très délicieux !
Si vous buvez des shakes diététiques, vous constaterez souvent qu'ils sont très secs ou qu'il y a un goût prononcé de protéines.
Cependant, ce produit élimine complètement ces problèmes et vous pouvez en profiter délicieusement !
En plus de cela, il contient environ 100 kcal, vous pouvez donc en profiter avec du lait sans culpabilité.
 | GNM Mélange Spécial Shake Diététique #Vraiment délicieux #Saveurs populaires |
Aujourd'hui, nous avons compilé les meilleurs compléments de santé que nous avons réellement essayés parmi d'autres compléments populaires en Corée.
Vous pouvez nous faire confiance sur ce point car nous avons soigneusement examiné ses ingrédients, son goût et son résultat !
Nous espérons que ces produits vous aideront à construire le corps de vos rêves.
