Compartiendo mi experiencia con la sauna sudor SPAREX Fui de compras y me cansé, así que probé una forma coreana de relajarme
小惠
4 days ago
En este viaje autoguiado a Seúl, me alojé cerca de Dongdaemun. Mi itinerario original estaba lleno de atracciones, comida y compras. El distrito comercial de Dongdaemun abre hasta muy tarde, y muchos mercados mayoristas de ropa incluso funcionan hasta el amanecer, así que prácticamente todos los días terminaba con los pies doloridos. Antes de irme, vi a mucha gente en Creatrip recomendando el Jjimjilbang SPAREX en Dongdaemun. Es asequible, fácil de llegar y te permite vivir la cultura única del Jjimjilbang en Corea, así que decidí reservar medio día para desconectar de verdad.
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Después de llegar a SPAREX, lo primero que me impresionó de verdad fueron los enormes ventanales de suelo a techo en la zona del lounge. Primero me compré una bebida y luego me senté junto a la ventana a mirar la escena callejera de Seúl, se sentía especialmente relajante. Cuando viajo, normalmente voy corriendo de un sitio a otro, así que rara vez tengo la oportunidad de parar y disfrutar de verdad de las vistas de la ciudad. Afuera había un barrio de Seúl lleno de vida, mientras que adentro todo era tranquilo y relajado, un contraste muy interesante.
Dándole sorbos a mi bebida, haciendo scroll en el móvil y viendo a la gente ir y venir, sentí como si el ritmo de todo el viaje se hubiera ralentizado.
Después de entrar, lo primero que hice fue ir a la zona de taquillas. El personal te da una pulsera con llave que usas para abrir tu taquilla. El ambiente general estaba mucho más limpio de lo que esperaba, los suelos, las taquillas y las zonas compartidas se mantenían muy ordenados.
Como era mi primera vez en un Jjimjilbang coreano, la verdad es que estaba un poco nervioso, me preocupaba que el proceso fuera complicado. Pero una vez allí, me di cuenta de que la distribución y el recorrido están muy claros, solo hay que seguir las señales. Incluso si no sabes coreano, no vas a tener muchas dificultades.
Después de cambiarme a la ropa del recinto, me dirigí primero a la zona de baños.
Una de las mayores diferencias entre los Jjimjilbang coreanos y las instalaciones de aguas termales en Taiwán es que la zona de baño suele ser nudista. Al principio se me hizo un poco raro, pero una vez dentro vi que todo el mundo lo vivía con total naturalidad, y yo también me fui relajando poco a poco.
Dentro de la zona de baños hay piscinas calientes, una piscina fría y duchas. Puedes lavarte primero y luego sumergirte en el agua caliente para entrar en calor. Después de caminar todo el día, meter las piernas en la piscina caliente se sintió increíblemente bien, es difícil explicarlo con palabras.
Después del baño, cuando todo el cuerpo está bien calentito, ir a las salas del Jjimjilbang se siente todavía mejor.
El lounge común fue uno de mis lugares favoritos.
Hay muchas zonas de descanso abiertas, algunas personas duermen una siesta tumbadas, otras charlan y otras hacen scroll tranquilamente en el móvil. En general, el ambiente no es ruidoso como una atracción turística, se siente más como vida cotidiana.
Ver a familias coreanas, amigos o parejas pasar su tiempo libre juntos en un Jjimjilbang me hizo sentir todavía más que esto es realmente parte de la vida diaria en Corea, no solo algo para turistas.
Si tu itinerario está bastante apretado, de verdad recomiendo reservar medio día para descansar en un Jjimjilbang. Comparado con ir corriendo de atracción en atracción, a veces bajar el ritmo también es parte de la diversión de viajar.
Dentro hay distintos tipos de salas de Jjimjilbang, y cada una tiene una temperatura diferente.
Empecé con una sala de temperatura más baja y luego pasé a otras más calientes cuando ya me fui acostumbrando. Al entrar por primera vez, notas una oleada de calor en la cara, pero después de unos minutos, cuando empiezas a sudar, el cuerpo en realidad se siente mucho más ligero y relajado.
En este viaje caminé más de 20.000 pasos cada día, así que tenía bastante acumulación de cansancio en los hombros y las pantorrillas. Después del Jjimjilbang, esa sensación de rigidez y tensión en los músculos se alivió claramente.
No puedo demostrar si hay algún efecto mágico, pero solo el proceso de sudar y relajarse ya fue increíblemente agradable.
Una de las instalaciones más icónicas de aquí es esta sala tradicional de Jjimjilbang de arcilla roja.
Por fuera parece un pequeño edificio en forma de cúpula, muy característico de Corea. Mucha gente va a un Jjimjilbang específicamente para probarla, y por supuesto yo tampoco me la perdí.
Una vez dentro de la sala de arcilla roja, se siente un tipo de calor diferente al de las salas de vapor típicas. La temperatura es alta, pero no se hace insoportable, más bien es una calidez que va penetrando poco a poco por todo el cuerpo.
Sentado dentro con los ojos cerrados, sin pensar en nada, solo concentrándome en cómo se sentía el cuerpo, esos minutos fueron realmente relajantes.
Después de salir de la sala y descansar otra vez en la zona común, sentí que me había recargado por completo.
Esta visita a SPAREX en Dongdaemun originalmente era solo para experimentar la cultura del Jjimjilbang coreano, pero al final se convirtió en una de las paradas más memorables de mi viaje a Seúl.
Puede que no tenga interiores llamativos y no sea un lugar de moda para fotos, pero me permitió vivir de verdad un pedacito de la vida cotidiana coreana. Especialmente para quienes viajan por libre, después de varios días seguidos de turismo, reservar tiempo para remojarte, hacer Jjimjilbang y descansar ayuda mucho a relajar tanto el cuerpo como el ánimo.
Si te alojas cerca de Dongdaemun como yo, o justo estás planeando un día de compras en Dongdaemun, te recomiendo muchísimo añadir SPAREX a tu itinerario. Ya sea que vayas durante el día para descansar o que pases después de una tarde-noche de compras para aliviar el cansancio, encaja perfecto.
La próxima vez que vuelva a Seúl, creo que programaré otra visita a un Jjimjilbang. Porque además de explorar nuevos lugares y probar comida, de vez en cuando bajar el ritmo y cuidarte bien también es una experiencia de viaje importante.
