Now In Korea
Meditación de Reverencias de Año Nuevo en Corea
Creatrip Team
a year ago
Recientemente, en Corea tuvo lugar una clase de meditación centrada en la autorreflexión para personas de mediana edad. Se animó a los participantes a mirar hacia adentro a través de la meditación, culminando en una reflexión silenciosa. Una técnica única utilizada es la reverencia, que no es solo un ritual budista, sino un método para humillar el ego y conectarse con un yo mayor. Se destacó la práctica de '3000 reverencias' como una forma de superar desafíos personales de manera independiente. A medida que se acerca el Año Nuevo Lunar, los coreanos realizan un '세배' (sebae), una reverencia formal a los ancianos deseando buena fortuna en el próximo año. Esta tradición se asemeja a la profunda reverencia contemplativa utilizada en la meditación, recordando a los practicantes la humildad y el propósito para el nuevo año.
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