Now In Korea
Revitaliza tus ojos con un sencillo plato de verduras.
Creatrip Team
a year ago
El chef y médico Sangjin Lee comparte una receta de ensalada nutritiva con brócoli y zanahorias en su canal de YouTube 'Jisik Hangsang'. Este plato fácil de preparar promete beneficios como la mejora de la salud visual, una mayor inmunidad y efectos anticancerígenos. Conocido como uno de los superalimentos más importantes del mundo, el brócoli, rico en vitamina C y sulforafano, apoya la desintoxicación y la salud cerebral. Las zanahorias, abundantes en vitamina A, son excelentes para prevenir la ceguera nocturna. La ensalada incluye una 'salsa de mayonesa al estilo coreano' que utiliza tofu suave, ofreciendo tanto sabor como beneficios para la salud.
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