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Tendencia 'Huesuda' Regresa: Celebridades, redes sociales y riesgos para la salud
Creatrip Team
4 months ago
Una peligrosa tendencia «hueso‑flaco» (뼈말라) que idealiza cuerpos extremadamente delgados con huesos visibles está resurgiendo en Corea del Sur. Celebridades como Hwasa, Park Min-young y Ha Ji-won son destacadas por sus pérdidas de peso dramáticas, y la idol Hyuna se desmayó recientemente durante una actuación tras afirmar una pérdida de 10 kg en un mes, lo que ha generado preocupación por las dietas extremas. Las redes sociales y YouTube están inundadas de consejos y rutinas de inanición extrema; algunas clínicas médicas y marcas de moda incluso promueven el ideal del cuerpo esbelto (por ejemplo, «brazo‑hueso» — 뼈팔). Los expertos advierten sobre consecuencias graves: anemia, pérdida de cabello, alteraciones menstruales, desmayos, osteoporosis y efectos metabólicos a largo plazo, y recomiendan una pérdida de peso saludable de 2–4 kg por mes con proteína equilibrada, verduras y ejercicio.
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