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La actriz Han Go-eun, conocida por su gran amor por la cerveza, llegando a consumir hasta 8 litros de una vez, reveló su sorprendente secreto de salud: los huevos horneados (un huevo tradicional coreano cocido de manera similar a los huevos de sauna). A pesar de sus hábitos de consumo de alcohol, mantiene su salud comiendo regularmente estos huevos, que son ricos en nutrientes esenciales. Han prefiere huevos con un 'código de huevo 1' específico, que indica alta calidad y origen de gallinas camperas. Los huevos son considerados un 'alimento completo', cargados de proteínas, vitaminas y minerales beneficiosos para todas las edades. Elementos nutricionales como la colina en las yemas ayudan a la memoria, mientras que la luteína y la vitamina A apoyan la salud ocular. El consumo regular de huevos, según estudios recientes, está relacionado con la salud cardiovascular y el bienestar general cuando se consumen con moderación. Han enfatiza métodos de cocción adecuados para conservar los nutrientes y evitar el consumo excesivo.