CreatripTeam

Investigadores en Corea han descubierto que las recomendaciones dietéticas para la pérdida de peso deben adaptarse a los tipos de obesidad individuales según los perfiles genéticos. El estudio identificó diferentes patrones genéticos asociados con la obesidad general y la obesidad abdominal, sugiriendo alimentos específicos que pueden ayudar a combatir cada tipo. La obesidad general puede beneficiarse de frutas ricas en vitamina C, mientras que ciertas carnes y hongos pueden ser útiles para quienes padecen obesidad abdominal. Este enfoque innovador ofrece una estrategia dietética personalizada basada en diferencias genéticas, alejándose de los planes de dieta genéricos.