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Reducir calorías durante las festividades coreanas [FOOD+]
Creatrip Team
2 months ago
Chuseok, una importante festividad coreana, es un momento de reuniones familiares y banquetes. Durante este largo feriado, la gente suele consumir alcohol en exceso y alimentos grasos, lo que puede provocar problemas de salud como reflujo ácido y pancreatitis aguda. Es fundamental evitar el consumo excesivo de alcohol, mantenerse hidratado y optar por métodos de cocción que reduzcan la ingesta de calorías, como usar freidoras de aire o hornear en lugar de freír los platos tradicionales de la festividad.
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