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SeoulSamseong-dong

[Seoul/Gangnam] Verkörperte Achtsamkeit durch Haltung und Bewegung | Signature-Programm · Bongeunsa

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Info

BONGEUNSA WELLNESS EXPERIENCE

Spüre dich durch Bewegung,
hier und jetzt

Dies ist eine Körperwahrnehmungs-Trainingseinheit, bei der du den Posen und Bewegungen mit Lee Jeong-su und Lee Dong-hwan folgst und deinen Körper wahrnimmst und beobachtest.

10.25(Son) 14:00-15:00 Seoul Gangnam 1 Stunde 5.000 KRW pro Person (inkl. MwSt.)

SEOUL WELLNESS TRAVEL WEEK

2026 Seoul Wellness Travel Week

Diese Veranstaltung wird von der Seoul Metropolitan Government veranstaltet. Verbringe die Wellness Week im Bongeunsa in Gangnam-gu.

PROGRAM STORY

Programmeinführung

Körperbewusstseins-Training

Dieses Programm ist ein Signature-Programm der Seoul Wellness Travel Week, das in Bongeunsa stattfindet.

Dieses Programm ist ein Signature-Programm, das im Bongeunsa stattfindet, eine Körperbewusstseins-Trainingssitzung, in der Sie Ihren Körper durch Haltungen und Bewegungen wahrnehmen und beobachten.

Nach einem kurzen Blick darauf, warum Körperbewusstsein wichtig ist, folgen Sie Bewegungen und Haltungen, um einen durch Stress und Angst angespannten Körper langsam zu beruhigen.

Am Ende teilen Sie Ihre Erfahrungen miteinander.

BONGEUNSA · ORT

Ein Stadttempel, Bongeunsa
Panoramic view of Bongeunsa Temple in Gangnam, Seoul

Genieße einen Wellness-Moment in der traditionellen Tempelatmosphäre von Bongeunsa, einem Stadttempel in Gangnam, Seoul. Dieses Programm findet in der Bowudang Hall in Bongeunsa statt.

Für 5.000 KRW pro Person (inkl. MwSt.) nimm dir Zeit, deinen Körper durch Haltungen und Bewegungen wahrzunehmen.

PRÄSENTATOREN-PROFIL

Lernen Sie die Vortragenden kennen
Lee Jeong-suLee Jeong-su (Direktor, Joyofyoga Body Awareness Center)Details anzeigen

Lee Jeong-su (Direktor, Joyofyoga Body Awareness Center)

  • Während er 15 Jahre lang indische Philosophie und buddhistische Philosophie in Indien erforschte, studierte er Originaltexte in Sanskrit und Pali. Er absolvierte außerdem Fortgeschrittenenkurse beim Meister des Hatha-Yoga, B. K. S. Iyengar, und sammelte durch Remedial-Kurse Erfahrung mit verschiedenen klinischen Fällen.
  • Er begann 1996 mit der Goenka Vipassana-Meditation und wurde 2003 zum ersten Vipassana-Assistentenlehrer Koreas ernannt, er setzte Praxis und Meditationsunterricht fort.
  • Übersetzte Werke: Iyengar Yoga Therapy for Women (2012, Chamnamugil)
  • Autor: Yoga Humanities (2023, Panmidong)
Lee Dong-hwanLee Dong-hwan (Direktor, Joy of Yoga Association)Details anzeigen

Lee Dong-hwan (Direktor, Joy of Yoga Association)

  • Iyengar-Yoga-Lehrer
  • Mitautor: Yoga Humanities (23, Panmidong), empfohlen von Regisseur Park Chan-wook, Schriftstellerin Noh Hee-kyung und Journalist Jo Hyun
  • Autor: Yoga Anatomy (23, Panmidong), empfohlen von Regisseur Park Chan-wook, Schriftstellerin Noh Hee-kyung und Journalist Jo Hyun
  • Yoga-Lehrer am Judicial Officials Training Institute und am Klostercollege Haeinsa

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