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Da sich das koreanische Neujahr nähert, warnt das Seoul Asan Hospital vor dem übermäßigen Verzehr von kalorienreichen Lebensmitteln, die während des Feiertags üblich sind. Dazu gehören yakgwa (traditionelles Honiggebäck) mit 420 Kalorien pro 100g, gefolgt von Gerichten wie tteokgalbi (gegrillte Rippchenpasteten) und verschiedenen traditionellen Delikatessen. Das Ernährungsteam schlägt gesündere Kochmethoden vor, wie die Verwendung von Heißluftfritteusen und die Reduzierung von Zucker, um diese Festtagsgerichte ohne Übermaß zu genießen. Außerdem empfehlen sie nach den Feiertagen leichte Bewegung und eine Umstellung der Ernährung auf Gemüse zur Erholung.