Now In Korea
Die Bedeutung und Gesundheitsvorteile von 'Samsek Namul' auf koreanischen Ahnentischen
Creatrip Team
a year ago
Samsek Namul, ein traditionelles Trio von Gemüsen, ist ein Grundnahrungsmittel auf koreanischen Ahnentischen und symbolisiert das Wohlbefinden von Vorfahren, Eltern und Nachkommen. Die drei Farben umfassen weiße Wurzelgemüse wie doraji oder Radieschen, schwarze Stängelgemüse wie Bracken (gosari) und grüne Blattgemüse wie Spinat oder Brunnenkresse (minari). Jedes bietet Gesundheitsvorteile: doraji stärkt die Atemwege und das Immunsystem; Radieschen fördern die Verdauung und Gewichtskontrolle; gosari ist reich an Mineralien und stärkt die Knochen; Spinat und minari sind reich an Antioxidantien und Vitaminen und kommen der Augengesundheit zugute und senken den Blutdruck.
Gefällt Ihnen diese Information?