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Wie man Sonnencreme richtig aufträgt: Tipps zum Schutz Ihrer Haut
Creatrip Team
a month ago
Bei sommerlichen Temperaturen von rund 30 °C wächst die Sorge vieler Menschen über UV-bedingte Hautalterung. UV-Strahlen verursachen Alterung und Pigmentierung; UVA dringt sogar durch Glas und wirkt auf tiefe Hautschichten, während UVB Rötungen und Verbrennungen auslöst. Sonnenschutzmittel gibt es als chemische (organische) und physikalische (anorganische) Varianten: Organische Filter absorbieren UV-Strahlen und wandeln sie in unschädliche Wärme um, können jedoch empfindliche Haut reizen und Brennen oder Allergien verursachen; anorganische Filter (무기자차) reflektieren oder streuen UV-Strahlen, können zwar einen Weißschleier (백탁현상) hinterlassen, sind aber sanfter und besser für empfindliche Haut sowie für Kinder geeignet. Achten Sie auf den SPF-Wert für den UVB-Schutz und den PA-Wert für den UVA-Schutz – höhere Zahlen und mehr „+“ bedeuten stärkeren Schutz. Tragen Sie etwa eine münzgroße Menge im Gesicht 30 Minuten vor dem Hinausgehen auf und erneuern Sie den Auftrag alle 2–3 Stunden. An Tagen mit hohem UV-Index (abrufbar über die Korea Meteorological Administration) sollten Sie zwischen 10 und 15 Uhr möglichst nicht nach draußen gehen und langärmlige Kleidung sowie Hut und Sonnenbrille tragen.
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