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＃韓國首爾＃按摩
＃汗蒸幕＃馬殺雞店
韓國旅遊途中是否想放鬆一下？小編推薦你來「GOYO Wellness」，可以透過按摩和汗蒸幕來舒緩疲憊。
提供針對個人生活習慣量身打造的健康管理方案，用科學方式進行診斷，根據身體狀況提供儀器和手法療程、低強度的運動療程，最後體驗高端身體精油護理及溫熱排毒課程收尾，一起看看小編的探訪記吧。
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東部二村店
고요웰니스 동부이촌점
- 地址：서울 용산구 이촌로64길 24 2F
- 時間：平日10:00至22:00；週末10:00至17:00
店家預約資訊/方案價格請看👇🏻
今天要來介紹，小編最近去的一家韓式按摩「GOYO Wellness」，這裡把汗蒸幕結合按摩，透過科學化的程序進行診斷，並提供個人專屬療程，非常適合想要放鬆疲憊、僵硬肌肉的你。
小編體驗了身體護理和溫熱排毒課程，並享受了一段重新充電的時間，感覺非常不錯。
內部是那種乾淨且現代感十足的裝潢，讓人心情愉悅又感到舒適放鬆。
「GOYO Wellness」提供多種不同的療程，因此準備了各種專屬房間，都有詳細介紹和體驗效果說明。
由於是個人客製化，因此可以透過諮詢來診斷身體狀況，找到最適合自己的療程。
小編因為肩膀嚴重僵硬，背部也感到緊繃，決定進行身體護理並接受溫熱排毒療程來增強免疫力。
打開置物櫃後，裡面備有淋浴袍和拋棄式內著，這個療程是需要脫去所有穿戴衣物和內衣，體驗時也是由女性按摩師進行，不用擔心隱私問題。
設定好密碼後，請將置物櫃關閉。
置物櫃後方有淋浴間，雖然可以現場再洗，但建議大家造訪前能先在飯店洗好澡，這樣可以節省時間（護理結束後，也能直接在這裡沖洗全身殘留的按摩油）。
在接待人員的引導下進入房間，寬敞舒適的空間和柔和的燈光讓人感到放鬆和平靜，與GOYO Wellness的按摩專家打聲招呼後，接下來就是一系列的說明流程。
首先，躺上床之前需脫下浴袍，並直接趴下即可。
躺好後，按摩師會先詢問並了解哪個部位最不舒服，確認後再開始進行療程。
現代人最容易僵硬和疲勞的部位就是脖子，療程從這裡開始放鬆，小編這個部位一直很緊繃，所以一開始按壓就感到非常舒爽放鬆。
按摩師從脖子慢慢按壓到肩膀，接著開始放鬆背部，按摩用的精油氣味宜人，加上柔和的手法，讓緊繃的肌肉逐漸放鬆，整個過程非常舒適，讓人感覺彷彿隨時都會進入夢鄉。
小編平常走路很多，所以當按摩師放鬆小腿和腿部時，感覺特別舒爽，這對於旅行時走了很多路而感到疲憊的人來說，真的是非常合適的放鬆療程。
最後按摩師會讓你坐起來，再次拉伸脖子並檢查仍有僵硬感的地方，這樣整個療程就結束了，整個身體護理大約花了60分鐘左右。
按摩結束後準備前往溫熱排毒，再次回到之前去過的淋浴間，在上方的置物櫃裡更換為溫熱排毒專用的衣服。由於可能會流汗，所以記得帶上毛巾，方便擦拭汗水。
溫熱排毒是一種透過溫熱療法來保護皮膚、加速排出體內廢物，從而最大化身體解毒作用的健康療程，這裡有最多可容納5人的公共房間，以及可以和親友一起享受的雙人私人房間。
進行溫熱排毒的方法是，每次循環包含15分鐘的波動療法和5分鐘的休息，共計20分鐘，這樣的循環需重複進行3到5次，手機需留在外面，帶上沙漏後再進入房間。
下方鋪設的天然礦石會釋放大量的遠紅外線、太赫茲波和負離子，這些特殊石材有助於排出毒素，並為身體補充能量，透過40度的中溫熱療，可以在短時間內大量排汗，幫助排出體內積累的廢物和毒素。
在過程中，可以在冷卻休息室稍作休息，擦拭汗水，然後按照規定的時間繼續進行溫熱排毒的體驗。
結束後，整個身體感到疲憊但舒爽，有一種毒素被排出、身體變得輕盈的感覺，讓人覺得更加健康。
小編強烈推薦前往「GOYO Wellness」，享受休息並緩解身體疲勞，這真的在旅途中非常值得的體驗，感受高級的身體精油療程與溫熱療法，體驗全面的身心健康療程吧！
以上是首爾按摩「GOYO Wellness」的介紹，有任何問題請先詳讀本篇部落格文章。若閱讀之後有任何問題，或是我們語意、標示不清的，煩請來信告知，以方便我們改進。
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