韓國藝人日常管理方法
韓國明星為何都不老?16招保養撇步盤點!從小臉按摩到血液淨化...真的有用嗎?
哈囉,大家好,我們是由韓國人告訴你每日最新韓國資訊的Creatrip。
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韓國是個無論男女,都相當重視外貌的國家,尤其許多韓國藝人為了保持光鮮亮麗的外表,除了去皮膚科進行高昂的保養、療程,他們還有五花八門的變美招式,究竟這些有沒有用呢?一起看下去吧。
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韓國藝人日常管理
1. 血液淨化
女星宋智孝以光滑的皮膚和不老的美麗而聞名,但大家也知道,要保持年輕的肌膚不是件容易事。而韓國流行一種新的美容方法是「血液淨化」,英文為「Blood Purification」,宋智孝先前在節目上,就透露自己曾嘗試這種方法來保養皮膚。
這種方法的原理和洗腎有點類似,抽取體內的血液,並導入紫外線和氧氣後回流到體內,有助於排除體內毒素、加快皮膚新陳代謝、使皮膚保持年輕美麗,但聽起來頗為嚇人。
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2. 面部浸泡
來源:tvN
這是曾經在TikTok上風靡,並被眾多美妝部落客實測過的保養方法。
完妝後,將整張臉浸入冷水盆中15至30秒,並在水中輕輕地晃動,確保整張臉都碰到水,如果皮膚比較乾燥就再多泡15秒。結束後,用毛巾輕輕按乾,據說這種方式能讓粉底看起來更加自然而且持久,不過首要條件就是化妝品要防水。
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3. 洗冷水澡
來源:KBS
除了保養皮膚,維持頭色也是韓國偶像們的日常保養。KBS節目《Happy Together》中,張員瑛曾分享自己為了防止頭髮掉色,必須用冷水洗澡,甚至還因為太冷,身體沒有知覺……
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4. 骨氣臉部按摩
小臉一直是韓國人的美容指標之一,隨著科技發達,甚至了發明了「骨氣臉部按摩」,是種透過按摩刺激和再生骨骼的方法,可用於許多身體部位。
許多韓國女星透過這個方法瘦臉,像是金裕貞、惠利等人,但這個需要多次療程,而且做起來頗為痛苦,大家也會想要試試看嗎?
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5. 用牛奶洗臉
宋仲基曾分享過,為了保持肌膚年輕,每天晚上都會用牛奶來按摩臉部,是一種相當紓壓但昂貴的美容方式,而且需要天天勤勞照顧,才能打造出和宋仲基一樣的牛奶肌。
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6. 拍打臉部
大家在塗乳液時,是否會為了讓肌膚吸收養分,而輕輕地拍打臉部呢。
Monsta X的基賢認為應該要用力地拍打臉龐,這樣做會更有助於皮膚吸收營養,成員I.M還表示,基賢拍打臉部用力到像是在打自己巴掌一樣,相當逗趣。
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7. 淋巴按摩
來源:the show
淋巴按摩是韓星李敏鎬、金喜善、姜素拉、李孝利和朴信惠都大讚的方式,簡單又有效,透過乾淨的湯匙、刮刀或按摩球等工具,刺激身體的淋巴管,以清除體內積聚的毒素。
來源:채널A 나는 몸신이다
除此之外,韓國先前還曾經流行過用啤酒瓶按摩小腿,不僅能促進血液循環,還可以瘦小腿,達到一石二鳥的效果呢。
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8. 保健食品
來源:BBLAB, w.concept
25歲以上的韓國女性,每天至少會服用一種保健食品,像是乳酸菌、膠原蛋白、複合維他命等多種產品,以補足食物上缺乏的營養,同時呵護肌膚健康。尤其是膠原蛋白,近來在韓國相當流行,排除身體毒素的產品如益生菌等,也非常受歡迎。
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9. 一天一面膜
來源:톱데일리
一天一面膜其實已經是韓國意人們公開的秘密了,像是明星金喜愛、金高銀、Super Junior銀赫、韓彩英、嚴賢京等明星,都是這個方法的愛好者。
來源:뉴스엔, 한국경제
就算沒有天天敷面膜,許多韓國藝人也經常會在重要場合前,使用面膜來降低皮膚溫度、補充水分或拉提。但對於敏感性皮膚來說,一天一面膜可能會產生刺激、堵塞毛孔等,大家在選擇面膜上還是要謹慎。
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10. 瘦小臉/拉提面膜
來源:일경제
韓國人對瘦臉真的非常執著,之前由SuperJunior代言瘦下巴的面膜,當時可說蔚為流行;後來,還出現了拉提整個臉部的面膜,雖然有點誇張,有沒有效也是見仁見智,但能讓消費者在家也能體驗高效護理,也是個不錯的方法。
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11. 每天喝兩公升的水
來源:유튜브 뽐뽐뽐
俗話說吃什麼就會變成什麼,想要保有水嫩好膚質,補充水分是絕對必要的,Apink普美曾表示,自己會隨身攜帶兩公升的水壺,天天補充水分,以排除不必要的毒素、促進血液循環,同時提高皮膚透明度。
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12. 美容儀器
來源:폴리뉴스
來源:나혼자산다
韓劇中經常出現的全罩式LED面膜近幾年相當熱門,許多明星都會購入一個,這樣就能在家中也能好好保養。
如果覺得LED面膜價格稍高,比較難入手,那麼可以選擇相對便宜的洗臉機、臉部機等設備在家使用。比起用手,這些美容儀器似乎能更加細緻地去除角質,讓化妝品更容易吸收,在家也能達到有效的保養。
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13. 化妝棉潔淨肌膚
來源:Follow me
化妝水是日常的保養之一,而近幾年,韓國興起了化妝棉式的化妝水,透過擦拭,就能更有效地清潔毛孔,並且讓水份更好地吸收。
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14. 頭髮護理
來源:style.M
說到保養,頭髮萬萬不能缺少關心,尤其是在每個人都會染燙的現在,頭皮與髮質的維護也變得相當重要。
在髮廊做頭髮的時候,造型師多少會幫忙進行護髮,但只做一次可是不夠的,現在也有許多產品能讓大家在家中自行護髮,像是在洗頭時塗上護髮乳,等待10至20分鐘後沖洗,就能達到護髮效果,簡單又方便。
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15. 足部管理
來源:옥션, 썸블라썸
完成了臉部和頭髮的保養,足部保養也是相當重要的。
在汗蒸幕裡,有許多女生們會用粗糙石頭擦洗腳跟並去除死皮。而如今許多藥妝店裡,也可以買到去角質的足膜,不過要記得的在敷完足膜之後,一定要進行後續的保溼動作,才不會讓被足膜浸潤足部肌膚變得乾燥。
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16. 皮膚科
來源:서울신문
剛剛介紹了許多在家中就可以完成的保養方法,而許多韓國明星在回歸前,會積極拜訪皮膚科,也是個公開的祕密。雖然價格昂貴,但可以針對個人問題對症下藥,更快、更有效地解決肌膚問題。
以上就是小編介紹韓國藝人們日常保持美貌的保養方法,有些神奇的方法,小編也是第一次聽到,大家不妨可以試試看,再跟小編分享一下感想。